〔記者歐素美／台中報導〕台灣已是高齡化社會，老人除了生理，也要注意心理健康。8旬老婦心情低落，嚴重到喘不過氣而掛急診。台中慈濟醫院神經科醫師郭啟中表示，老人性急容易老年憂鬱、焦慮、恐慌；身心科醫師許峰碩建議家屬陪伴應掌握「三不四多」原則，一起度過難關。
年近8旬的李婦習畫、練書法多年，朋友常上門索取字畫，李婦也忙得不亦樂乎 ，但家屬最近發現李婦常說「心情差」，憂慮友人請託字畫無法完成而恐慌，甚至還喘不過氣而送急診，擔心她要求太高，性子急又壓力過大，婉拒親友索求字畫，不料，李婦症狀未減輕，反而三天兩頭送急診。
經求診台中慈濟醫院神經科門診，郭啟中安排李婦接受神經學檢查，排除腦神經疾病後，仔細調整用藥，逐步緩解病情。
郭啟中表示，「心理或部份腦神經生理症狀病徵，都會伴隨焦慮、恐慌症狀，而且老人發生焦慮、恐慌的機率其實不低」，建議發現長輩個性或情緒反常，應先就醫檢查，確認是否為腦神經生理疾病引起的情緒反應，再作治療。
郭啟中表示，李婦病情關鍵在心理，經選擇適合的抗憂鬱藥物，逐步調整劑量，有效改善其不安症狀；經家人鼓勵陪伴，重拾書法興趣，還學習鋼琴、爬山、當環保志工，家屬表示，李婦最大改變就是「凡事慢慢來」，靠著自己努力，打敗焦慮、恐慌，遠離惱人的身心症狀。
台中慈濟醫院身心科主任許峰碩表示，家有憂鬱、焦慮、恐慌的長輩，應掌握「不澄清事實、不指責、不比較」、「多支持、多傾聽、多陪伴、多鼓勵」的「三不四多」原則，才能一起度過難關。
