〔記者林國賢/雲林報導〕骨質疏鬆症排名老人常見慢性病第4位,台大雲林分院骨科醫師傅紹懷表示,30歲後骨質開始流失,建議從小多曬太陽、多運動,養成運動習慣,可減緩骨質疏鬆發生時間。
傅紹懷表示,骨質疏鬆症是全球僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病,而他的門診中有2成老人同時有骨質疏鬆症及退化性關節炎,造成長輩生活與行動不便,如果使用雙磷酸鹽類藥物,可有效改善症狀,讓近3成患者免於開刀之苦,或可延長開刀時間1年。
傅紹懷表示,骨質流失很難再回復,人類骨質生長30歲達到高峰,之後會快速流失,民眾從小就要保持均衡飲食,多運動、曬太陽,適度補充鈣質。