〔記者謝佳君／台北報導〕年節聚餐加上年後一連串春酒，讓腸胃不適病患增加，尤其年節暴飲暴食、熬夜吃宵夜、酒足飯飽後倒頭就睡，更容易發生胃食道逆流，有診所統計，這類病患年後增加約2成。
書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出，食道與胃交接處的括約肌可避免胃內容物回流食道，但這個括約肌偶爾會關閉不緊密，導致胃內容物逆流回食道，造成不適或使食道黏膜發炎受傷，即為胃食道逆流。
胃食道逆流的典型症狀包括火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適及慢性咳嗽等，若長期不理會或沒有好好控制，胃酸經常逆流刺激食道，甚至可能提高罹患食道癌風險。
醫師表示，胃食道逆流好發於肥胖、抽菸習慣、嗜喝咖啡、習慣快速進食、三餐不正常、有相關病史、經常吃宵夜且接著就寢者也較易發生。治療上可透過藥物緩解症狀，同時調整生活習慣及飲食習慣或減重，而且睡前兩、三小時盡量避免進食，睡覺時也可將枕頭墊高，避免穿緊身衣物。
另外也應少吃酸性食物、油膩或油炸食物、含咖啡因飲料、巧克力、含薄荷食物等，三餐也不要吃太飽，才能減少引發胃食道逆流。