食藥署提醒，乾性肌膚、皮膚容易泛紅、敏感肌及酒糟性皮膚炎患者，慎用果酸，以免皮膚敏感刺痛癢；圖為情境照。（擷取自Pexels）

〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾為解決粉刺、痘痘、毛孔粗大或膚色暗沈的問題，常自行購買果酸類產品使用，然而，這類產品具有一定的刺激性，若未充分掌握資訊，很容易因不當使用造成過度刺激，產生發炎反應，食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請劉家麟皮膚專科診所醫師陳彥達分享，使用時應循序漸進並多加觀察膚況，如有任何不適，即應立即停用。

醫師提醒，使用時應注意下列兩點：

●頻率與時機

使用含果酸成分類化粧品應循序漸進且不可過度使用。一開始於晚上使用，1週3次，用1天休息1天，若無不適或敏感問題，可改為每晚使用；避免白天使用是因為果酸類可能會降低皮膚角質對陽光的抵抗力，若臉上有刺激性物質的殘留，即使做好防曬，仍會提高曬傷機會。

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●與其它保養品一起使用的方式

許多人習慣搭配多種保養品一起使用，對此，陳彥達指出，許多化粧水會添加「促滲劑」來促進後續保養品吸收，但刺激性也會提升，因此此類化粧水不適合與含果酸成分的產品同用。

乾性肌建議選用刺激性弱且保濕度較佳的酸類保養品（如第二代或第三代的果酸）；油性肌建議於使用果酸後選用擦含玻尿酸的精華液來保濕；小油肌或中性肌則於果酸使用後選用乳液保濕。

乾性肌膚、敏感肌等患者 使用果酸需注意

乾性肌膚、皮膚容易泛紅、敏感肌及酒糟性皮膚炎患者，若不小心使用刺激性高的果酸，常會導致皮膚敏感刺痛癢，一定要小心選擇並漸進式使用。

食藥署提醒，現今市面上有許多綜合酸類的保養品，除了果酸之外，也會加入Ａ醇（Ａ酸的衍生物）提升產品效果，而懷孕婦女若接觸到Ａ醇（Ａ酸的衍生物），恐有致畸胎性的風險，因此孕婦挑選保養品也需要格外小心及注意。

陳彥達指出，選用含果酸成分化粧品時的不敗心法：「沒有感覺才是好的感覺」。

食藥署也提醒，無論哪種果酸皆有刺激性，如果皮膚原來就有發炎紅腫或傷口，應避免使用，一旦有異常就應尋求皮膚科醫師協助，才是改善皮膚問題的正確途徑。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第819期

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