文／柯俊銘
王先生是上班族，因業績壓力大，只要覺得頭痛，就直接用非處方藥物止痛。剛開始效果還不錯，後來卻變成每天都會頭痛。只要症狀一發作，馬上自行服藥。或許過於頻繁，老婆感到不太對勁，經陪同就醫，才發現是止痛藥成癮。
您也有類似的狀況嗎？俗話說：「疼痛不是病，痛起來要人命！」無論是誰，都討厭疼痛。畢竟碰上了，心情難免低落，嚴重時，更會影響生活品質與工作效率。
值得注意的是，許多民眾喜歡去藥局購買成藥，而不是去醫療院所接受診治。此舉雖然方便，卻有一定程度的風險。
目前市售的止痛藥、感冒藥（液）普遍為複方，除了具止痛成分外，還有其他成分。因此，當發生一般的疼痛（如頭痛、牙痛或關節痛等），打算買成藥服用時，最好還是先諮詢醫師或藥師。假如服用後仍無法緩解，還是應該就醫，確認病因。
◎一旦出現以下徵兆，恐有依賴的問題，需儘快尋求專業（如精神科、神經內科）的協助：
●迫不及待：才剛吃完藥，就在想什麼時候可以再吃；老是怕藥不夠用，就算身邊還有，依然想去買來存放。
●自作主張：每次攝取的劑量越來越多，或是頻率逐漸增加，認為如此才有效果。未遵照說明書的指示服用，明知過量會傷身仍照舊。
●欲罷不能：即使疼痛改善許多，或是早就復元，卻仍持續使用止痛藥。
●魂不守舍：只要停用或減量，整個人會無精打采，難以專注在學業或工作上。
●一觸即發：防衛心變強，面對周遭親友的關切或質疑，顯得沒有耐性，容易亂發脾氣。
正所謂「水能載舟，亦能覆舟」，正確使用藥物能減輕痛苦，但濫用則會戕害身心健康，不可不慎。
（作者為公職臨床心理師）