文／蘇聰明
歲末時期應酬多、生活太忙碌，加上壓力大、火氣大，以致不少人免疫力下降，出現口腔潰瘍、牙齦痛等不適症狀。提醒民眾應該適當紓解壓力，即使是應酬，也應該儘量避免抽菸、喝酒等不良的生活習慣；若是口腔潰瘍就應該找醫師，早期治療，才能常保健康。
口腔潰瘍的患者常在刷牙、吃東西時，覺得嘴巴刺刺、痛痛的，有些人會出現口氣難聞、口乾和牙齦刺痛等不適症狀。
依臨床所見，除外傷造成的傷口外，患者應從調整體質、改善病因著手，才能避免潰瘍復發。
◎中醫將口腔潰瘍分為邪毒侵襲、心火上炎、脾胃濕熱、陰虛火旺：
●邪毒侵襲：
與現代醫學的感染部分類似，像是口瘡、舌尖潰瘍等，患者常滿口糜爛、口臭、煩躁不安、小便黃赤、便秘或伴有發燒、咽喉腫痛，治療上宜疏風清熱解毒。
●心火上炎：
心火熱盛所致，除了舌上、舌邊潰瘍、色紅疼痛、患者也會心煩不安、口乾咽乾、小便短少、失眠多夢，應該用清心瀉火的藥方治療。
●脾胃濕熱：
濕熱熾盛、上薰口腔所引起，患者除了口腔兩側大小不等潰瘍數個、疼痛難受外，甚至還會出現口臭、口乾、口苦、小便黃赤、腹脹、嘔噁痰多、食慾差、大便或秘或溏的情況，治療上宜健脾和胃、清熱利濕。
●陰虛火旺：
心陰不足所致，多因腎陰虧虛、虛火上炎或大病後引起，此類患者有口內、舌尖潰瘍、且有舌紅乾裂、失眠多夢、每因熬夜加重等現象，治療上宜滋陰降火、潤燥生津。
此外，在日常生活中可搭配金銀花、菊花、大青葉、薔薇花、薄荷、甘草等藥煎製成漱口方，對改善口腔潰瘍有助益。
口腔潰瘍往往也是口腔癌的警訊，不管病灶大小，不論傷口會不會痛，只要口腔內具有異常腫起或潰瘍超過2星期沒有好，甚至影響說話、進食及外觀時，有可能是口腔癌前兆，應儘快找口腔外科醫師檢查。
（作者為高雄新復興中醫診所院長）