〔記者邱芷柔／台北報導〕高血壓沒有病徵，卻是許多重大慢性病的共同危險因子，衛福部統計，10大死因中就有3項與高血壓有關，包括心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病，即國人死因中每4.5人就有1人死於高血壓直接相關疾病，衛福部國民健康署為鼓勵民眾掌握血壓健康動態，即日起推出溫馨五月活動，民眾到國健署臉書專頁，上傳長輩的血壓量測數值及量血壓時的合照，就有機會獲得血壓計、運動手環等好禮。
根據國健署2017年至2019年國民健康狀況變遷調查結果，18歲以上國人高血壓盛行率逾26%，40歲以上更達38%，此外20歲以上民眾有近3成不知道高血壓已悄悄上身。
國健署指出，造成高血壓原因相當多元，包括環境因素、體重過重、攝取過多鹽分與酒類、缺乏適量運動等，由於血壓升高時，多數人沒有明顯症狀，因此容易被忽視，而直接造成的後遺症，會影響到腦部、心臟、腎臟和眼睛。
國健署提醒，正常血壓值應等於或小於120/80mmHg，當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形，140/90 mmHg以上就代表有高血壓，民眾可掌握「定期量血壓」、「調整健康生活型態」及「高血壓患者一定要按時吃藥」三個原則，掌握血壓健康。
5月17日是世界高血壓日，今年主題為「準確量血壓，控制血壓，延長壽命」（Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer） ，國健署結合台灣高血壓學會推出為期12天的「溫馨五月情 邀請家中長輩一起量血壓」FB社群活動。
國健署表示，即日起至5月17日，民眾幫家中長輩量血壓，並置國健署臉書專頁上傳血壓量測數值及量血壓時的合照，除了可獲得血壓相關衛教訊息，更可獲得1次抽獎機會，活動獎品包括血壓計10名、運動手環8名、家樂福即享券500元10名、家樂福即享券200元20名等，活動詳細內容可至衛福部國健署臉書專頁查詢。