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年輕女子愛上重訓卻頻尿、性趣全失 檢查才知骨盆底肌肉筋膜炎

2020/09/15 17:02

張雲筑說,這幾年許多女性為健康從事慢跑、重訓等運動,卻過度使用骨盆底肌肉,造成骨盆底肌肉慢性發炎。(書田診所提供)

〔記者蔡思培/台北報導〕一位31歲陳小姐平時愛重訓、慢跑,這一年來卻常感到頻尿、伴隨下腹疼痛,後來還出現腰酸背痛、性趣全失,就診後才知道是骨盆底肌肉筋膜炎。醫師提醒,骨盆底肌肉筋膜炎是不當使用骨盆底肌肉群,造成肌肉僵硬、血液循環不佳所導致,平時愛翹腳也可能造成。

書田診所泌尿科主治醫師張雲筑說,造成女性下腹痛與頻尿的原因很多,包括膀胱發炎、骨盆腔發炎、便秘、間質性膀胱炎、膀胱過動症和內膜異位症等,女性下腹痛常伴骨盆底肌肉筋膜炎的問題。她說,骨盆底肌肉筋膜炎是因為骨盆底肌肉群過度或不當使用,造成肌肉僵硬、筋膜缺氧沾黏、血液循環不佳。張說,骨盆底肌肉筋膜炎常見症狀包括反覆下腹疼痛、頻尿、性交疼痛,嚴重會影響生活品質、人際交往、夫妻關係與工作表現。

張雲筑說,這幾年許多女性為健康從事慢跑、重訓等運動,卻度使用骨盆底肌肉,造成骨盆底肌肉慢性發炎。張也說,民眾平時若有半蹲姿勢尿尿、久坐久站、愛翹腳等習慣,也可能因骨盆底肌肉筋膜組織受損、發炎而失去應有的彈性,導致功能異常與不適。

張雲筑說,要治療骨盆底肌肉筋膜炎首先要改善不良生活習慣,並可用熱敷、泡澡放鬆肌肉,再搭配醫師開立的藥物。若症狀較嚴重,可安排會陰部雷射治療。她也提醒女性,若出現反覆下腹疼痛、頻尿、性交疼痛等症狀,建議盡快找醫師檢查。

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