[記者王峻祺/花蓮報導]氣溫驟降,花蓮截至目前約有8件因天冷導致心、腦血管疾病發生送醫案件,其中1名80歲老翁疑因心肌梗塞猝死。花蓮門諾醫院心臟內科醫師陳翰興說,溫度低、血管易收縮,長者應避免冬季晨間出門運動,並做好末梢肢端保暖措施。
陳翰興說,入冬後,早晚溫差大,極易增加急性腦血管中風及心肌梗塞風險,患有心血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等三高患者,除按時吃藥、補充水分,做好血壓監測及飲食控制外,還要做好保暖措施,若感到身體不適,就應盡速就醫。
他強調,有運動習慣長者,冷氣團報到時,盡量調整外出時間,更要避免清晨就出門運動;若無慢性病史或處於中壯年族群者,也可能發生心肌梗塞,原因在於日夜溫差過大,導致人體自我防衛機制較差,均需格外注意。
陳翰興說,民眾平時可自我檢測,若突然感到胸悶胸痛、呼吸困難、噁心頭暈等症狀,很有可能是急性心臟病;如果發現臉部表情不對稱、雙手無法順利平舉及口齒不清,則疑似中風徵兆。建議天冷外出須保暖脖子、雙手及腳底等末梢肢端,可善用圍巾、帽子、口罩、手套及襪子等衣物,並搭配洋蔥式穿搭,避免因低溫及溫差過大誘發心血管疾病。