〔健康頻道／綜合報導〕生理和心理息息相關，外媒《CNN》報導指出，研究發現，與沒有任何疾病的人相比，患有焦慮症和憂鬱症的人罹患慢性疾病的風險更高，且女性則比男性更容易被診斷出廣泛性焦慮症及憂鬱症。
一項發表在《美國醫學會雜誌》（JAMA）的研究，研究人員分析明尼蘇達州奧姆斯特德郡（Olmsted County）40360名成年人的健康數據，將受試者先依性別、年齡（20、40、60歲）區分，再分成有焦慮症、憂鬱症、焦慮加上憂鬱、不焦慮也不憂鬱等族群。
結果顯示，與沒有焦慮或憂鬱症狀的人相比，各年齡層有憂鬱症或焦慮症的女性和有憂鬱症的20歲組男性，罹患慢性疾病的風險顯著增加，包括高血壓、哮喘、慢性阻塞肺病（COPD）和大多數癌症。
同時患有焦慮和憂鬱症的20歲組女性，風險更增加61%以上。男性族群中，同時患有焦慮和憂鬱症的20歲組也最容易發展成慢性疾病，風險增加將近72%。
研究作者William Bobo說明，目前無法確定為何女性比男性容易受到影響，荷爾蒙、生物和心理因素都可能起作用，又根據梅奧診所（Mayo Clinic）的數據，女性比男性更容易被診斷出患有廣泛性焦慮症，患有憂鬱症的可能性是男性的兩倍多。
老年病學專家Kyle Bourassa並未參與上述研究，但他提到，目前醫學上針對焦慮和憂鬱的行為和藥物治療，已被證實可增加幸福感，還能改善身體健康，在年輕族群身上更加奏效。足夠的運動量、正念冥想和睡眠也可以減少焦慮和憂鬱。