〔健康頻道／綜合報導〕有可能「又胖又健康」嗎？醫師指出，今年期刊《糖尿病學（Diabetologia）》上的一篇研究顯示，身體堆積過量脂肪後的一段時間，都會生病，所謂「健康的胖子」只是生病前的過渡階段，不該被視為一種正常的現象。
桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影片說明，「代謝健康肥胖」是指體重超標、BMI值超過30，但代謝指標如血壓、血糖、血脂，完全正常，雖看起來肉肉胖胖，但平時有運動習慣，看起來活力充沛，健檢報告也沒什麼紅字，胖又健康的矛盾現象。使科學家思考，到底需不需要減肥，有沒有可能「胖得很健康」呢？
研究擷取英國健康資料庫28萬筆數據分析，將人分成4種：肥胖、正常體重、健康、不健康，肥胖定義為BMI值超過30，不健康的定義為血壓、血糖、血脂、發炎指數等6項指數中3項不合格，追蹤研究對象11年，結果發現：世上並沒有「健康的胖子」。
研究發現：
●健康但肥胖的人罹糖尿病機率為體重正常又健康的人的4.32倍。
●體重正常但不健康的人罹糖尿病的機率為體重正常又健康的人的5.15倍。
●又胖又不健康的人罹糖尿病的機率為體重正常又健康的人的12.86倍。
●「健康的胖子」罹心臟衰竭、呼吸道疾病、11年內的總死亡率都比體重正常又健康的人來得高。
王思恒表示，研究結果可得出即便健檢無紅字，只要腰圍、BMI過高，未來還是有較高機率得糖尿病、心衰竭、死亡。
王思恒認為，肥胖與缺乏運動是現代社會最嚴重的健康議題沒有之一，且世上沒有健康的肥胖這種事，在建立正確觀念後才能真正的為自己的健康做出最好的決定。