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醫病》婦狂揮旗喊「凍蒜」 罹手腕腱鞘炎連吃飯都痛

2018/11/22 22:24

中年婦頻繁揮旗,罹患手腕腱鞘炎。(記者黃旭磊攝)

[記者黃旭磊/高雄報導]高雄1名中年婦人熱衷選舉造勢,連日揮旗為候選人加油,密集且快速揮旗引發右手手腕外側疼痛,就醫確診手腕腱鞘炎,經體外震波並輔以物理治療好轉。

蘇慧宜示範第1招腕關節伸展運動。(記者黃旭磊攝)

後天(24日)就是投票日,患者本月初跟候選人掃街催票,吃飯時發現右手酸痛舉不起碗筷,洗澡也無力扭毛巾,睡覺更疼痛不已,日前到活力得中山脊椎外科醫院就醫,院長楊椒喬團隊確診為手腕腱鞘炎,接受一週2次、連續2週體外震波輔以物理治療,已改善發炎狀況,本週加入催票行列。

蘇慧宜第2招腕關節活動練習。(記者黃旭磊攝)

院方指出,手腕腱鞘炎為反覆性、同一方向且不斷重複動作,導致包覆在手部肌腱外圍腱鞘發炎,常見手腕出現痛感及腫脹,尤其扭轉時會使疼痛加劇。

患者由活力得中山脊椎外科醫院復健室主任蘇慧宜進行復健,間歇進行腕關節伸展及腕關節活動練習等2招動作,減緩痠痛。

蘇慧宜說,患部若放任不處理,可能將導致手腕患部彈響,甚至曲而難伸、或伸而不能曲等僵直現象,至於2招復健伸展,一天做3回,每回10-15下將加速復原。

蘇慧宜示範,第1招腕關節伸展運動,將手放置在手背或手掌處,往手掌或手背停留壓10秒再放鬆。第2招腕關節活動練習,將手上下左右擺動,症狀減輕時可加沙包增加肌力。

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