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醫病》別再誤會它了!醫師:芒果無毒

2017/07/04 17:06

只要將外皮洗乾淨或是搭配食用清熱解暑的食品,就可以降低芒果對皮膚的影響。(記者黃文瑜攝)

〔記者黃文瑜/台南報導〕每年7到9月是芒果盛產的季節,民間盛傳芒果有「毒」,認為芒果容易造成皮膚過敏或是降低皮膚免疫力,是導致夏天皮膚「這裡癢、那裡也癢」元兇。但中西醫師都為芒果喊冤,表示芒果並沒有「毒」,只要將外皮洗乾淨或是搭配食用清熱解暑的食品,就可以降低芒果對皮膚的影響。

奇美醫學中心皮膚科醫師主治醫師侯源裕指出,芒果造成的過敏分為二類,一種為接觸性的皮膚炎,另一種則是遲發性的全身過敏。接觸性的皮膚炎可能發生在每個人身上,因芒果屬於漆樹類,白色的樹枝汁液沾到芒果皮上時,容易造成嘴周接觸果皮位置有癢、腫的狀況,發生在吃芒果後的幾分鐘。只要將果皮清洗乾淨就可以降低發生機會。

「遲發性的全身性過敏則是與體質有關」,侯源裕說,通常這類過敏就像蕁麻疹,約在吃完芒果後的2至3小時就會發生。但是吃芒果容易被蚊子叮或是皮膚免疫力變差,目前沒有醫學證據可以證明。

奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲也指出,在中醫裡並無芒果有毒的說法,吃芒果覺得身體容易癢,是受到屬於濕熱性水果的芒果、台灣夏天天氣濕熱、腸胃不好或是體質偏濕熱型的「三重濕熱」影響,更容易有搔癢的感受,因此天氣越熱,就越要減少芒果的攝取量,並可搭配綠豆、薏仁、蓮子、白木耳這類清熱解暑的食物。

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