〔即時新聞／綜合報導〕隨著歲月的增長變老是無法避免的，聯合國和多數科學家認為，60歲以後算人類的老年期。但是除了用許多方法來對抗老化外，有些研究就指出變老雖然有負面問題，但還是有很多好處。
據《BBC》，第一個好處就是感冒會減少，澳洲昆士蘭大學的阿普罕（John Upham）指出，表示人體的免疫系統會形成「免疫記憶」，下一次再碰到同樣病菌時，可迅速集結應對，這種記憶最佳時期是從40多歲一直到70歲，可以保持很長時間，。
第二個好處則是過敏狀況會減輕，美國威斯康辛州兒童醫院的格雷森（Michell Grayson）表示，過敏性疾病在兒童期最嚴重，隨後到青春期晚期逐漸減輕，到了50、60歲，症狀就會變少很多。
第三個好處是更聰明，就某些重要能力來看，老人的大腦會表現得比之前更好。「西雅圖縱向研究」（Seattle Longitudinal Study）在大規研究中發現，雖然年齡較老的人不太擅長數學，而且對命令的反應速度變慢，但他們在40、50歲時的詞匯、空間、方向、言語記憶和問題解決能力卻好於20多歲時。
第4個好處是性生活變得夠和諧，有一項調查針對60歲以上的人，發現74%的男性和70%的女性的「性滿足感」高於他們40多歲時。倫敦兩性關係治療師薩格利奧（Tara Saglio）認為，這是因為老年女性對於表達自己性慾更有信心。
除此之外，還有偏頭痛狀況會減輕，因為隨著年齡增大，偏頭痛發作的時間會縮短。不僅如此，年齡增大後人的汗腺會收縮並減少，讓出汗不再會造成困擾。