羅碧／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕「醫師，我氣血虛，容易疲勞、喘，可以吃『龜鹿』嗎？」，中醫師邵禹豪指出，龜鹿二仙膠適用於「虛寒」體質者，但不是一般人以為的疲勞、陽痿早洩、四肢冰冷就是「虛」或「寒」。事實上，疲勞有多種原因，像是濕氣重、陰血虛、氣鬱化火的人皆會導致疲勞，若服用龜鹿、人參只會造成上火的反效果；並強調，火氣大、消化功能不佳、處於感冒或發炎急性期的人不要吃。
疲勞亂補恐致失眠、口乾舌燥
邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪．阿豪醫師」發文指出，龜鹿二仙膠裡面含有人參、枸杞、龜板、鹿角等藥材，除了龜板之外，其餘的皆是較為溫補的藥材。藥物的偏性能糾正身體的偏差，故此藥適用於「虛寒」者。
事實上，疲勞有多種原因，濕氣重、陰血虛、氣鬱化火的人皆會導致疲勞，而這3種情況用了龜鹿、人參都會上火，甚至出現失眠、口乾舌燥、便秘、高血壓等情況，不可不慎。
亂吃恐礙胃 服用前先詢問中醫師
假設今天症狀都符合虛寒，那就真的可以吃「龜鹿」嗎？邵禹豪表示，還有一件事要搞定，那就是消化功能。富含動物膠質類的中藥補品，若沒有先確保患者的消化功能，亂吃其實非常礙胃。他建議，在服用龜鹿前請至診間詢問中醫師，避免錯用補藥，越補越上火，引發一連串不適症狀。