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健康網》千萬「藥」小心! 藥師揭5個感冒常見迷思

2022/09/13 08:27

廖偉呈在臉書分享5大常見感冒迷思,以避免民眾對於感冒有錯誤認知;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕時序入秋,早上天氣仍悶熱,入夜漸有涼感,在氣候轉變的時節 ,最容易感冒;對此,微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」分享5大常見感冒迷思,以避免民眾對於這個「熟悉的陌生人」有錯誤認知。

吃感冒藥 感冒才會好?

廖偉呈說明,感冒藥只是症狀緩解藥品,能舒緩發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等感冒症狀,但並不能加速痊癒。真正能讓感冒趕快好的關鍵,是充足休息與均衡飲食,提升身體免疫,對抗病毒。

加強錠比較有效?

許多民眾偏好感冒加強錠,認為加強錠更有效,但廖偉呈表示,市售廣告品牌的加強錠,主要加強改善流鼻水,以及添加止咳袪痰配方,要是鼻水、咳嗽不嚴重,其實加強錠並非較有效,所以感冒藥品的挑選,還是要依症狀。

補充維生素C快快好?

維生素C對於免疫扮演重要角色且加分,但目前缺乏研究證實縮短感冒時間。廖偉呈說明,甚至有研究顯示,感冒時補充維生素C無法縮短感冒時間,但若每天補充,確實能減少感冒時間,所以重點在於「每天補充、預防缺乏」,維持身體免疫功能即可。

感冒要吃抗生素?

廖偉呈表示,一般感冒與流感都是病毒引起,抗生素無法殺死病毒,也無法緩解感冒症狀,所以感冒通常不需要抗生素,除非經醫師判斷併發細菌感染,否則千萬別亂吃抗生素。

感冒藥水1次乾?

不少民眾會到藥局購買感冒糖漿,甚至1次整瓶喝光,廖偉呈提醒,此行為千萬不可,因為1瓶綜合感冒藥60毫升,主要是4次服用的劑量(每次15毫升),1次喝整瓶等於服用4個劑量,改善效果不一定較好,但卻增加身體負擔。

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