〔健康頻道／綜合報導〕近四成乳癌可預防！儘管罹患癌症無特定原因，但不健康的生活方式確實會增加罹患乳癌的風險，因此減少飲酒及加工食品等行為能降低患乳癌的機率。
國際衛生組織自1993年訂定每年10月是國際乳癌宣傳月，以粉紅絲帶為象徵，旨在提高人們對乳癌的認識及如何早期發現和治療。乳癌在台灣女性癌症人數中高居首位，發生高峰約在45-69歲之間，據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，每年有逾萬位婦女罹患乳癌，逾2,000名婦女死於乳癌，相當於每天約31位婦女被診斷罹患乳癌。
乳癌的高危險群包含家族有乳癌病史、未餵過母奶、初經早且停經晚、長期使用荷爾蒙補充劑等因素。儘管一些先天的罹癌因素非人為能控制，但大眾可藉由改善生活的方式降低乳癌的可能，美國癌症研究所指出，高達38％的乳癌是可以預防的。此外，乳癌是可經由篩檢提早發現及早期治療，且5年存活率超過9成的癌症，因此國健署也鼓勵民眾定期接受乳房X光攝影檢查。
乳癌的危險因子
●肥胖：肥胖是許多癌症及各種慢性病的主要危險因素，只要超重10%就會增加停經後罹患乳癌的風險，因為脂肪細胞會產生雌激素，可能使癌細胞增生。
●吸菸及飲酒：酒精會增加體內雌激素濃度，破壞DNA結構，且酒精熱量高，若經常飲酒會導致肥胖，更提高罹癌風險。
●荷爾蒙療法：一些婦女在停經後接受雌激素（女性荷爾蒙）補充療法，以控制更年期症狀，但這會增加罹患乳癌的風險。
●不健康的飲食：當人們食用含糖的食品或加工食品時，會增加患乳癌的風險，且對體重也有直接影響。
●久坐的生活方式：運動對遠離疾病非常重要，但是現今多數人都習慣久坐，導致罹患乳癌等疾病的風險增加。