〔健康頻道／綜合報導〕牙結石有可能自行消除嗎？對此，恆悅美學牙醫醫師蔡雅藍指出，未被即時清除的牙菌斑與唾液長時間接觸後形成。形成後堅硬難消除，還會產生口臭，應尋求牙醫以震動或手動洗牙，去除牙結石。而她也提醒，平日裡就要做好口腔清潔，維持口腔健康。
蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」發文指出，牙結石是由礦物質和細菌在牙齒表面積累而成，一旦形成，很難自行消除。這是因為牙結石的表面非常堅硬，不容易被一般的牙刷或牙線刷掉。牙結石中的細菌甚至可以釋放出惡臭的氣體，導致口臭問題。
若牙結石已經形成，要完全去除牙結石，需要專業的口腔護理。牙醫會使用如超音波洗牙機或手持式器械這類工具，以震動或手動的方式將牙結石從牙齒表面和牙齦邊緣去除。另外，定期的口腔檢查和洗牙是預防牙結石形成的關鍵；也應遵循良好的口腔護理習慣，包括刷牙、使用牙線和漱口水，都對於保持口腔健康非常重要。