〔健康頻道／綜合報導〕戴牙套是一個漫長的過程，但一想到拆下後就能有整齊的牙齒，就讓人滿心期待。牙醫師表示，在傳統矯正過程中，會運用到矯正橡皮筋，它能輔助牙齒矯正，提供牙齒和牙弓柔和且持續的彈力，幫助調整咬合使其更緊密、調整中線以及閉合齒間縫隙。
牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出，牙齒矯正會運用到矯正橡皮筋，牙齒矯正是透過外力才促使牙齒移動的過程，而橡皮筋是做為增加牽引力的輔助道具之一，為牙齒和牙弓提供柔和而持續的彈力，輔助調整為上下牙弓型態及相對應的位置關係，它有以下3大功能：
●調整咬合使其更緊密。
●調整中線。
●閉合齒間縫隙。
至於在矯正過程中，橡皮筋要戴多久，歐凱捷表示，除了吃飯及清潔時間，需要24小時掛戴橡皮筋。橡皮筋的加數量也要遵循牙醫師吩咐，因為牙醫師會計算好這段時間牙齒移動所需要的力量大小，從而給予相應種類的橡皮筋。自作主張外加橡皮筋會使力量過大造成牙齒損傷，且牙齒反而會不移動，適得其反。