〔健康頻道／綜合報導〕不少配戴隱形眼鏡的人在眼睛乾澀時，會直接點人工淚液、眼藥水緩解乾眼症狀，不過食藥署提醒，某些人工淚液中含有防腐劑，大量使用恐使角膜受傷，應諮詢專業眼科醫師再使用，並列出3大用藥迷思，提供民眾正確護眼之道。
1、人工淚液可以當成保養天天點嗎？
人工淚液的主要成分包括水、保濕劑、增稠劑，有助於短暫維持眼睛濕潤。市售種類大致可以分為「單次使用」與「多次使用」兩種。單次拋棄式包裝不含防腐劑，在開封當天就要用完，即使還有剩，也必須丟棄；多次使用型為了抑制微生物孳生，通常含有防腐劑，但是開封超過一個月也需丟棄，以免對眼睛造成傷害。
因此，若是要在日常中改善乾澀的狀況時，由於一天可能會使用超過4至6次，應挑選可以天天使用的、不含防腐劑的類型。
2、戴隱形眼鏡時眼睛乾，可以直接點人工淚液嗎？
可以，但是切勿挑選含有防腐劑成分的人工淚液，以免防腐劑殘留，使得角膜上皮細胞脫落，而缺乏角膜上皮細胞的保護，則容易引發角膜潰瘍問題。
3、眼藥水可以取代人工淚液嗎？
眼藥水會根據不同功效與訴求，添加保濕功能以外的成分，因此不建議作為人工淚液的替代品。例如部分眼藥水中含有血管收縮劑，以減少血絲產生，頻繁使用會過度刺激眼睛；另外，若是長期使用含有類固醇的眼藥水，可能會在不知不覺間導致青光眼、白內障等問題。
食藥署建議，要預防眼睛乾澀，可以從飲食與生活習慣著手，飲食方面可以多補充水分、多攝取富含維生素A、C、E的食物；生活習慣則可以從用眼時間做改變，每用眼50分鐘就適度休息5至10分鐘。若已經調整上述習慣、飲食，卻仍未能改善乾澀問題，甚至眼睛還有灼熱、異物感，應立即諮詢眼科醫師，找出原因並治療。