多囊性卵巢症候群 多毛變胖、月經亂

2016/07/31 06:00

▲三陰交和內踝穴。(照片提供/陳文娟、王哲彥)

文/陳文娟、王哲彥

▲外膝眼、豐隆、外踝尖。(照片提供/陳文娟、王哲彥)

30歲王小姐近半年來月經週期不規則,且月經量較之前稀少,體重也增加了10公斤,原以為是工作繁忙,壓力所致,並不以為意,後來發現有一位同事也曾有相同的問題,而且手腳長毛,結婚一年多都沒有懷孕。

後來那位同事就醫治療發現是多囊性卵巢症候群,在中西醫合併治療下,不僅月經週期規律,體重也下降,恢復原本苗條的身材,更重要的是,她的家庭添了一位小天使。因此王小姐也趕快去看醫師,了解自己是否為「多囊性卵巢症候群」。

多囊性卵巢症候群的發生率很高,若是卵巢功能正常的女性,每次月經時,會有一個濾泡成熟並釋放出卵子,但多囊性卵巢症候群的患者,濾泡並沒有正常排卵,而逐漸發展成小囊,也因為小囊累積會造成卵巢腫大,因此稱為多囊性卵巢。

多囊性卵巢症候群屬內分泌失調的疾病,因為累積的小囊會分泌雄性荷爾蒙引起一些症狀,例如月經週期不規律、月經量少、體重增加、多毛、長青春痘、不孕等,但實際上,由於東方人體質關係,並不是每位多囊性卵巢症候群的人都會出現以上症狀,有的人就只有出現月經不規則。

中醫認為,多囊性卵巢症候群是腎功能失調導致痰濕有關,主要涉及腎虛和痰濕。因此,治療上以補益腎氣,去痰除濕為原則。

除了可以就醫對症治療外,也可按壓「三陰交」及「豐隆穴」,調整月經週期及化痰濕。

多囊性卵巢症候群的發生與生活型態、飲食習慣有很大關聯,因此平常應該養成運動習慣,選擇自然健康的食物,儘量攝取「低升糖指數」的食物,例如:糙米、全麥麵包、番茄、蔬菜等,減少精緻食品的攝取,如:餅乾、洋芋片、巧克力等,也避免飲用冰涼飲料,以免造成痰濕體質。

平常生活要適度紓解壓力及規律運動,維持適當的體重及體脂。唯有正確健康的生活方式,才能避免病痛產生。

(作者為彰化基督教醫院中醫部醫師)