入秋天氣變化大 3高患者預防心血管疾病

2016/10/29 22:58

醫師提醒,3高患者平時應養成測量3高的習慣,只要配合正確飲食,不抽菸、喝酒,並配合運動,就能有效控制3高問題。(資料照,記者吳亮儀攝)

〔即時新聞/綜合報導〕心臟疾病、腦血管疾病在台灣被列為10大死因,尤其隨著天氣變化增大,引發心血管疾病的風險恐隨之增加。醫師指出,包括高血壓、高血糖和高血脂是埋下心臟病和中風的危險因子,3高患者應注意天氣變化,避免血管過度收縮等因素,引發疾病。

據《健康醫療網" target="_blank">http://www.healthnews.com.tw/news/article/29618/%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%96%BE%E7%97%85%E6%82%A3%E8%80%85%E9%98%B2%E7%8C%9D%E6%AD%BB%E3%80%80%E7%A7%8B%E5%86%AC%E4%BF%9D%E5%81%A5%E8%A6%81%E5%81%9A%E5%A5%BD》報導,基隆七堵區衛生所主任范成鎧指出,若有民眾出現症狀,像是胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛或心悸、冒冷汗、合併暈眩等,應盡快就醫檢查。

另外,除了3高患者,肥胖、抽菸或有家族遺傳心血管疾病者都屬於高危險族群,也應特別注意天氣變化,避免因血管收縮等因素,引發疾病。

范成鎧也提醒,若是冬季習慣早晨出門運動的心血管疾病患者,最好等氣溫回升後再出門;運動前也應先暖身,若出現任何不適出現時,應立即停止運動。且平時應養成測量3高的習慣,只要配合正確飲食,不抽菸、喝酒,並配合運動,就能有效控制3高問題。