沈莉馨／核稿編輯春天一到就打噴嚏、鼻塞、眼睛癢？東港馬光中醫診所院長李麗熒表示，過敏性鼻炎常常在季節轉換的時候發生，除了使用中藥調理體質，還能夠搭配「減敏益氣茶」，每日一帖具通鼻竅、潤肺化痰、提升免疫力之效，穴位上可以按壓「合谷穴」和「迎香穴」，每日按摩2到3次，每次按摩20到30下，緩解症狀帶來的

沈莉馨／核稿編輯近日國內新增2起境外移入麻疹個案，皆為機上群聚所致，日本也出現航班麻疹群聚案例。前台大醫院感染科醫師林氏璧指出，日本麻疹疫情未擴散，沒有大流行，目前鄰近國家麻疹流行主要為馬來西亞、菲律賓，另還有東歐，至於國人常去的日韓中港澳泰，尚未有麻疹本土流行，民眾出國「無須搶打」麻疹疫苗，若確有

羅碧／核稿編輯近日全球麻疹病例數增加，上週國內也出現麻疹群聚案例。長庚醫院皮膚科醫師吳明穎指出，在未施打麻疹疫苗前，麻疹傳染力是新冠肺炎的5倍，若出現乾咳（cough）、鼻炎（Coryza）、結膜炎（conjunctivitis）其中一種及發燒合併出疹，恐染麻疹。此外，在疹子尚未發出前也可能在口腔兩

羅碧／核稿編輯麻疹為傳染力很強的病毒性疾病，可經由空氣、飛沫傳播或接觸病人鼻咽分泌物而感染；對此，鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘表示，感染者在出疹前、後的4天均具有傳染性，早期症狀類似感冒，其中口腔下臼齒對面內頰側黏膜上可能會出現柯氏斑點。鄭堪弘在臉書「過敏氣喘免疫專科 鄭堪弘醫師」發文表示，最近國內出現

沈莉馨／核稿編輯今（19日）是節氣雨水，代表天氣開始逐漸回暖，也適逢春雨影響。上祐中醫診所院長黃上邦表示，春寒伴隨春雨，長期處於濕氣過重的環境下，或飲食上偏愛寒涼食物，將會導致濕邪聚於體內，影響臟腑功能，損傷脾之陽氣，氣喘、過敏性鼻炎、皮膚問題等症狀將會隨之接踵而來。因此雨水養生，應著重在調養脾胃、

沈莉馨／核稿編輯不少人飽受過敏困擾，晚上總是因為鼻塞睡不好；對此，耳鼻喉科醫師林恆立表示，大部分鼻塞的病人是因下鼻甲肥大，若將其體積縮小，就能解決鼻塞困擾。微創下鼻甲無線電波射頻手術，適合單純慢性鼻炎者，其傷口小、復原快。不過，若有鼻中隔彎曲、慢性鼻竇炎，還是得住院做手術。

李媽媽焦急地帶著小六的李同學走入診間，自小就有尿床困擾的他，因為要去畢業旅行而擔心不已，希望能夠在現有治療方法下加上中醫，讓晚上尿床情形更加穩定，能用難忘回憶結束小學生活。李同學這種從小到大只發生在晚上的尿床，沒有合併小便疼痛或是白日頻尿等其他症狀，在醫學上被稱為「原發性單症狀性夜間遺尿」。

一到換季變天就過敏，狂打噴嚏，鼻水流不停？翰醫堂診所中醫師指出，過敏性鼻炎分為季節性及經年性鼻炎，季節性鼻炎過敏原主要為花粉和黴菌孢子引起，多發生於4-6月，主要症狀包含鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢、紅眼症；經年性鼻炎主因則為塵蟎，主要症狀則有持續性鼻塞、鼻黏膜腫脹、無法自如呼吸等，且通常持續較久。

相信大家多聽說過或看過「蘿蔔刀」這個玩具，而在抖音上爆紅的產品「鼻吸能量棒」，除在中國學生群體中流行外，也入侵台灣校園。對此，耳鼻喉科醫師柯仁弘表示，這類能量棒成分多含薄荷、樟腦，號稱可提神醒腦，與「泰國薄荷棒」是類似的功能，他提醒，將類似的薄荷棒放入鼻腔，會讓鼻黏膜充血，長期使用可能會影響嗅覺，嚴

許多人十分注重外表，因此在照鏡子時，注意到有鼻毛「跑」出來時，會想要拔除，胸腔暨重症專科醫師黃軒也提醒，鼻毛過長除了影響美觀，讓人看起來不整潔外，可能會堵塞鼻孔影響呼吸，此外，也會刺激鼻腔，引起鼻炎等疾病。鼻毛受到4原因影響生長黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提到，一根鼻毛從

不少民眾都有吃過中藥的經驗，但可以一直吃一樣的處方不用換嗎？中醫師邵禹豪回應，雖然中藥可以長期吃，但同一帖藥不能長期固定。中醫治療是一種「時空醫學」，要考慮節氣、環境、工作及情緒對於人體的影響，應順應節氣變化調整處方結構。他提到，情況較為穩定的個案，如：控制相當穩定的慢性鼻炎等病患，會以2週的處方調

早上起床總是不停的打噴嚏、擤鼻涕，鼻塞痛苦到需要張嘴呼吸嗎？東港馬光中醫診所醫師何立珽指出，中醫治療鼻過敏，會依體質佐以驅散外邪的藥物予以治療，患者也可透過三伏貼與三九貼來改善體質，至於平日保養，可以按摩迎香穴，或掌心搓熱後，單掌在上背部順時針畫圓，按摩定喘、肺俞、風門等穴道，以提升、收斂正氣。

疫後生活逐漸恢復常軌，目前又正值旅遊旺季，出國潮湧現，傳染病風險也提高。衛福部疾管署宣布今年首例麻疹境外移入，為北部30多歲男性有泰國旅遊史，已初步掌握個案接觸者共36人，但其在可傳染期間、4月3日至5日自駕至宜蘭及花蓮旅遊，正由當地衛生局進行疫調及接觸者匡列中。

噴嚏打個不停，難不成是過敏嗎？中醫師指出，鼻過敏在中醫中可以分為4種類型，除了感冒、不慎受寒受涼、抽菸和喜食辛辣、熬夜與缺乏運動者也是鼻過敏的原因。建議做好居家整潔、注意保暖，保持良好的飲食習慣並保持運動，以改善鼻過敏問題。六福堂中醫診所在臉書粉專發文指出，中醫認為，皮膚的毛孔是外邪（自然界環境變化

不少民眾把握好天氣春遊賞花，不過有些民眾到了賞花地點就不停咳嗽、流鼻水，衛福部食藥署提醒，這可能是「花粉症（Hay Fever）」在作怪，若民眾自行到藥局買藥緩解症狀，應依仿單（說明書）或醫師、藥師等指示使用，避免造成反彈性鼻炎。依指示用藥 以免造成反彈性鼻炎

今（5日）是清明連假最後一天，不少民眾把握好天氣出門賞花踏青，不過有些民眾到了賞花地點就不停咳嗽、流鼻水，衛福部食藥署提醒，這可能是「花粉症（Hay Fever）」在作怪，若民眾自行到藥局買藥緩解症狀，應依仿單或醫師、藥師等指示使用，並免造成反彈性鼻炎。

許多民眾都有打呼太大聲的問題，不只帶給枕邊人困擾，也影響自己的睡眠品質。耳鼻喉科醫師柯仁弘指出，可嘗試更改睡姿、改善生活習慣，並適度放鬆別過度疲勞，也許能降低打鼾發生機率。不過太常打呼可能是身體出狀況，諮詢醫師才能根治問題。柯仁弘在臉書粉專「鬍子醫生診間生活」發文表示，打呼最常見的原因，跟鼻腔構造、

最近天氣變化以及早晚溫差大，許多人會開始出現鼻炎或鼻塞的現象；對此，微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」分享，列出4種不同鼻噴劑，並介紹各自的成分以及使用方法。另外，藥師也破解了大家對於類固醇鼻噴劑的迷思。鼻黏膜收縮劑-需要時使用

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情外，疾病管制署今天公布2年多來首例麻疹病例。1名家住北部的20多歲女性8月31日確診感染麻疹，且無出國史、可能的感染來源「仍不明」。此外，2020年初因武漢肺炎疫情開始，採取嚴格邊境管制措施，麻疹等多種傳染病都掛零，故這是2年多來首個麻疹病例。

60歲的王小姐10多年來受鼻塞困擾，鼻子兩側時常有痠痛感，嚴重時，眼眶兩旁也會有疼痛感，平時鼻涕少、但睡覺時會有倒流感，吃橘子或是吹到冷風會加重鼻塞狀況。經中醫師診治後，採用中藥治療，鼻塞症狀大為改善、生活品質也變好。台南市立醫院中醫師陳奕任依王小姐體質與脈象用藥，以知柏地黃丸與少量辛夷清肺湯為主，