沈莉馨／核稿編輯香港腳、股癬難好又容易復發，小心可能是你擦藥方法錯了！兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」發文表示，黴可舒乳膏（Mentax Cream）為常見的單方黴菌藥膏，其不含類固醇，不用擔心皮膚萎縮，或影響免疫等副作用。治療黴菌感染時，別太早停藥，塗抹範圍要比「看得到」的大一點，無效

葉立斌／核稿編輯近日食安風暴延燒，引起社會驚慌；對此，洪永祥診所院長洪永祥分享抗毒5招，包括：少吃加工及外食、多喝水及膳食纖維、吃高抗氧化力食物，增加肝腎排毒、多流汗，以及避開生活毒物。其中喝水可增加代謝，讓身體處在健康且代謝快的體質；而足量膳食纖維可將毒物包覆成大便，減少吸收身體比例。

葉立斌／核稿編輯春季天氣冷熱不定，正是過敏性鼻炎好發的時節。科博特診所院長劉博仁12日在臉書表示，近期鼻過敏的患者多，呼籲民眾在家裡開除濕機加強除濕，可以降低塵蟎以及黴菌的量，減少過敏性鼻炎發作的頻率。黴菌過敏不可輕忽！劉博仁在臉書專頁「劉博仁營養功能醫學專家」發文解釋，黴菌是真菌的一種，大小不過一

葉立斌／核稿編輯不少女性都有過私密處搔癢、分泌物過多、私處有灼燒感等情況，小心是陰道炎；對此，中醫師鄒知秀在臉書「中醫師 鄒知秀 Dr.Emma」表示，熬夜、壓力大、重口味飲食、憋尿、壞心情等，都是引起發炎的原因。她站在中醫角度說明，疏通肝經是治療陰道炎很有效的方法，能根本治療，還不易復發。

葉立斌／核稿編輯台灣氣候潮濕，許多人身受香港腳困擾；長庚醫院皮膚科醫師吳明穎指出，香港腳具傳染性，因此建議透過60度以上高溫煮洗襪子，或是在太陽底下曝曬3天，以減少殘留黴菌殘留。吳明穎在臉書專頁「皮膚科 吳明穎醫師」發文表示，香港腳是會傳染的，因此有研究顯示，60度以上高溫煮洗可有效清除黴菌，而60

葉立斌／核稿編輯「食塗豆，好年老（閩南語）」是祝福健康長命，享福餘年之意，因此許多家庭在過年時會準備花生。營養師張宜婷提醒，花生保存不當受潮，會產生黃麴毒素。若誤食高濃度黃麴毒素，可能會造成肝臟損傷、致癌風險增加等。此外，加工肉品中的亞硝胺、煙燻食品在高溫烹調過程中產生多環芳香烴化合物、蔬菜保存形成

葉立斌／核稿編輯想趁冬天好好治療香港腳，但越難啟齒的毛病越可能聽信偏方、用錯方法！衛福部食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文提醒，網傳的許多方式，其實對於香港腳治療無效，且很可能會增加皮膚炎症、潰爛，例如泡熱水、擦醋、擦凡士林、擦漂白水或次氯酸水；還是要經由專業診斷，或醫藥人員指示購藥，勿聽信偏方

葉立斌／核稿編輯除了潮濕會讓耳朵發霉，其實，常掏耳朵也和其有關係，對此，耳鼻喉科醫師李典憲表示，有掏耳習慣、經常游泳、長時間配戴耳機、有糖尿病、自體免疫病史、耳朵曾開過刀，都是造成耳菌黴症原因。李典憲指出，戒除掏耳習慣、游泳時配戴耳塞、定期清潔耳機或助聽器、耳朵進水時用吹風機吹乾，皆能預防耳朵發霉。

羅碧／核稿編輯最近天氣寒冷，許多人從衣櫃拿出許久未穿的毛衣、外套；對此，潤中醫診所院長艾莉絲建議，清洗毛衣時，可先將其浸泡於冷水與白醋的混合物，輕輕擰乾後再塗抹護髮素，靜置30分鐘後用冷水清洗乾淨，待風乾後，放入拉鍊的塑膠袋，再放進冰箱一晚，藉此防止纖維突出，以減輕癢感。

沈莉馨／核稿編輯耶誕節要到了，到處都可以看到漂亮的耶誕裝飾，胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示，聖誕樹不論真假都能累積灰麈和50種以上黴菌，當搬進有暖氣的屋子後黴菌會快速繁殖，釋出孢子在室內，可能會引起室內的過敏反應，像是流鼻水、發癢、呼吸困難、疲勞等症狀。建議可在聖誕樹旁放置除濕機或置於通風處

衛福部食品藥物管理署今（19日）發布藥品回收訊息，用於皮膚病的「安黴隆親水性乳膏」，經持續安定性試驗發現主成分含量不符規定，共6批、約8萬5747支，須於明年1月7日前完成回收。食藥署指出，「安黴隆親水性乳膏AMELON CREAM ＂EVEREST＂ （Prismasol B0,solution

羅碧／核稿編輯冬季室內外溫差大，容易誘發氣喘發作。耳鼻喉科診所醫師曾家承引述國外研究表示，目前對於各個室內過敏原的研究證據結果不一，且過敏原充斥各處，因此與其避開過敏原，反而應該遠離某些污染物，如「避開二手菸」、「環境三手菸」，「確定職場過敏原時儘快移除」，以及「避開煮飯的油煙」，降低過敏風險。

有不少長輩都很節省，會將食物發霉部份去掉後，剩下的再繼續吃。對此，藥師周本正表示，千萬別這樣做，黴菌有菌根，菌根會侵入食物的內部，若根帶有毒素的話，也會擴散到食物內部。他強調，像花生及堅果等食物，易受黃麴黴菌感染，進一步產生致癌物「黃麴毒素」，且烹煮方式是無法殺死的，所以發霉的食物，最好是整個丟掉。

每到季節交替，鼻涕總是擤不完！輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳在臉書專頁「胡皓淳醫師-耳鼻喉科生涯一筋」發文分享，過敏性鼻炎是一種常見的過敏性疾病，受到特定的過敏原引起，像是花粉、塵蟎、寵物皮屑和毛髮、黴菌孢子及氣溶膠和化學物質等，容易導致鼻腔發炎、打噴嚏、流涕等不適症狀。

足癬，俗稱香港腳，是一種腳遭到黴菌感染的疾病，你知道香港腳要怎麼治療嗎？食藥署表示，香港腳的症狀會依照不同的黴菌，不同的體質，而有不一樣的表現，依臨床特徵，香港腳通常分為指間型、糜爛型及水泡型，治療上主要以外用抗黴菌藥膏為主。此外，也提醒，像是有糖尿病、免疫力低下、循環較差、營養不良及環境潮濕等，都

「蘋菓西打」日前遭民眾投訴1250、2000毫升包裝有不明沉澱物，經衛生單位抽驗，證實含有黴菌、酵母菌，已要求停工改善、市售商品下架處理。對此，毒理專家招名威表示，發黴的飲料含有大量的黴菌或不好的酵母菌，除會食物中毒外，甚至會引起急性嘔吐、腹脹及腹瀉等不適，加上發黴的食材大多含有致癌物質類的真菌黴素

台中市北區一家大賣場遭民眾檢舉陳列販賣發霉雞蛋，衛生局接獲通報檢舉，今天稽查確認產地為泰國，產品已下架。對此，毒理專家招名威呼籲，發霉的雞蛋，黴菌恐感染內部，就算將外殼洗淨，也不能吃。中原大學生物科技學系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出，黴菌喜歡在潮濕、溫度適宜的環境下滋生，特

24節氣立春已過，表示夏天即將來臨，台灣濕熱的天氣最容易造成黴菌感染。不知道大家是否有觀察過家中長輩的「腳」？包含腳趾，腳底與腳後跟？或許大家都曾看過厚厚又黃黃的腳趾甲，或是白白又乾裂的腳後跟；皮膚是人體最大的器官，會產生的疾病也最多，黴菌感染在頭部稱為頭癬，在足部稱為足癬，甲癬在閩南語中俗稱臭甲，

到了年末，許多人會開始整理家裡、清冰箱，經常會清出發霉的食物，但這些食物將發霉部分切除後還能吃嗎？對此，醫師表示，發霉的食物就是壞了，當然不能吃下肚，肉眼就能發現食物發霉表示黴菌已大量生長，沒看到的不代表就沒有黴菌，切除發霉部分只是自欺欺人的做法。

對抗過敏最難的部分，往往不是買營養品、吞膠囊，而是日常生活習慣，例如飲食嗜好、居家打掃，或沒發現的錯誤用藥習慣，可能使抗組織胺等過敏藥物越來越沒效，或功能醫學介入效果緩慢。功能醫學教育中心營養師賀菡懿指出，濫用抗生素產生抗藥性、黴菌未清除以及含糖和加工食品，都可能造成過敏無法根治。