葉立斌／核稿編輯長期胃食道逆流對身體影響大！禾馨民權內科診所腸胃科醫師葉秉威表示，長期胃食道逆流不只影響生活品質，更曝露於罹癌風險。從食道逆流到食道癌間，通常不是直接轉變，而是有食道上皮化生為巴瑞特氏食道的過渡期。其中約有5-10%逆流患者會合併巴瑞特氏食道，若檢查未發現異生者，僅需胃藥治療及定期追

葉立斌／核稿編輯模仿蛋黃哥、擔任《瘋神無雙》班底爆紅的「山豬」陳俊甫，今（15日）早傳出因感冒休克猝逝，享年38歲。由此可知，增強免疫力成重要課題，營養師王證瑋建議，攝取含維生素A食材，幫助維持黏膜的完整性；維生素C助身體修復；維生素D降低發炎機率；維生素E清除自由基；鋅幫助黏膜細胞運作正常；水幫助

葉立斌／核稿編輯「妹妹」搔癢真困擾！婦產科專科醫師蕭詠嫻指出，最常見引起搔癢感的便是念珠菌感染，通常可透過治療痊癒；此外，可能是接觸性皮膚炎引起，對衛生棉過敏，或是衛生棉用久會有類似接觸性皮膚炎的搔癢；老化萎縮也會造成私密處搔癢，因此對於私密處搔癢並非單一治療，建議就診檢查，以便對症下藥，解決搔癢問

沈莉馨／核稿編輯生殖器冒出一顆顆水泡，又癢又痛，當心是疱疹作祟！忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示，常見於生殖器附近，多為單純疱疹二型，經由性、體液接觸等皮膚或黏膜接觸傳染，若感染疱疹後，即使皮膚表面的病灶痊癒，病毒仍會潛伏在患部神經節中，每到免疫力下降時，就容易再次復發。

葉立斌／核稿編輯依衛福部110年癌症登記報告，肺癌高居國人死因首位。然而空污及後疫情時代等不可改變因素，更使得護肺成為重要議題。營養師簡鈺樺表示，想護肺，飲食方面應攝取含維生素A食材修復呼吸道黏膜；維生素C穩固肺部結締組織；維生素D助免疫力平衡；維生素E阻擋自由基攻擊呼吸道；礦物質鋅協助免疫細胞製造

葉立斌／核稿編輯長期鼻塞、鼻涕倒流小心鼻竇炎找上門！中醫師表示，中醫治療鼻竇炎，區分為濕熱、氣虛和寒濕等3種體質；另，在治療方法上先區分急性或慢性鼻竇炎，再輔以身體其他部位的症狀來選取相對應的方藥，改善症狀。若為鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚、鼻息肉造成急慢性鼻竇炎，建議以西醫手術治療後再觀察。

大愛劇場劇集「光明恆生」中，主角有著非常精湛的繪畫天賦，雖然家境不好，但仍靠自己的努力一圓夢想。預計在退伍後要展開多彩人生，卻發現自己的視力越來越不好，被軍醫嚴正警告，到檢查確診為貝西氏症。醫師說明，這是一種自體免疫疾病，不只會讓視力變差、口腔潰瘍，還會攻擊全身血管、黏膜所產生的發炎反應。

53歲張姓婦人因缺牙無法盡情享受美食，經牙醫治療，並建議裝活動假牙，卻發現她的口腔上顎處有一顆巨大硬塊，影響裝假牙，經轉介耳鼻喉科檢查，才發現是先天性的「顎骨隆突」，經手術磨除增生的骨質，再縫合黏膜，終於讓她的上顎恢復平坦，並順利裝上假牙，重拾美味人生。

越來越多人選擇「液體OK繃」做常備醫材，因其防水、好用於不規則不易包紮處的傷口。但食品藥物管理署警告，因這類商品通常含有樟腦的成分，蠶豆症患者應避免使用。液體OK繃名稱叫液體絆創膏，由液體、半液狀或液體粉末混合物組成，用於覆蓋於皮膚傷口以提供外部保護。於產品製造、輸入之前，需取得衛生福利部核發的醫療

瘜肉是人體組織表面長出的贅生物，屬於良性腫瘤，但不少人質疑，「我有瘜肉，所以罹癌風險很高？」胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示，並不是所有的瘜肉都會發展為癌症，但要注意，瘜肉生長在大腸、胃、膽囊，若延伸成「腺瘤性瘜肉」，如果不及時切除，有可能逐漸演變為癌症。

台中知名酒商「象董」朱振岳，5日因口腔癌復發病逝，享年46歲。國健署提醒，遠離口腔癌，要把握「拒菸檳」、「定期篩」、「早治療」3原則，並且可藉由口腔黏膜檢查，只要3分鐘，就能發現是否有癌前病變或癌症病兆。根據國健署統計，每年超過逾8千人罹患口腔癌，平均每天約有23人新診斷為口腔癌，患者中9成為男性，

紅遍一時的韓劇《大長今》裡，中宗皇上生怪病，多次腹痛、發燒，嘴巴出現口瘡、紅疹，甚至眼睛差點失明。當時長今診斷為「狐惑病」，對此，醫師指出，以現代醫學來看，推測就是「貝西氏症」，是種會攻擊血管、黏膜，引起器官發炎的自體免疫疾病。主要臨床症狀包含口腔潰瘍、生殖器潰瘍，引起眼睛、皮膚或、血管、器官發炎之

咖啡可以提神，不少人早上起來便想來杯咖啡，但空腹喝咖啡是否健康？禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學表示，空腹喝咖啡會增加胃酸的分泌，刺激黏膜，若本身胃就有發炎，潰瘍的人，會更不舒服，甚至更嚴重。若真需要攝取咖啡因，建議選擇「深烘培」的咖啡，能減少胃酸分泌，對胃造成的影響會比較少。

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情延燒，然而在染疫解隔之後，咳嗽症狀仍難以恢復。對此，醫師整理了關鍵3個顧健康的營養素，以及4大咳嗽要忌口的食物，遵守這原則能在抗疫期間緩解咳嗽。陳亮宇耳鼻喉科診所醫師陳亮宇在臉書粉專「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」發文指出，有症狀的武漢肺炎確診者

維生素B群不管從飲食或保健品都是常見的營養素，但它到底有哪些功效？營養師陳宗裕指出，B群是不可缺乏的能量鑰匙，也是能量代謝時所需要的輔酶，若長期缺乏會有疲憊、神經炎等問題發生，並整理出B群的8種維生素的功能，以及缺乏時可能會出現的疾病。陳宗裕在臉書粉專「營養學堂-陳宗裕營養師」發文指出，維生素B群是

黏膜是人體免疫的第一道防線，當黏膜破損或者不健全，病毒細菌就會伺機入侵體內，導致疾病發生。而面對無處不在的病毒、細菌，有什麼樣的方法可以加強黏膜的防護力呢？對此，營養師分享9個飲食、作息的調整，並提醒，要隨時補充水分保持呼吸道黏膜濕潤，並以健康飲食維護呼吸系統的健康，提升防護力。

新冠肺炎疫情讓不少民眾人心惶惶，擔心會染疫而尋求偏方，在社群平台上流傳著只要吸入蒜頭泥的氣味，就能夠破壞病毒中的蛋白酶，其實此舉不僅不能殺死病毒，甚至還可能傷害鼻腔黏膜，建議外出時確實配戴口罩、勤洗手消毒，才是最佳防治之道。蒜味刺激嗆鼻 先傷害鼻腔黏膜

「爸爸，我耳朵有球滾來滾去…」，南投1名4歲男童日前這樣告訴爸爸。他的父親原以為是小朋友在開玩笑，但仔細一看，他的右耳好像真的有白白亮亮的東西，急忙帶著男童到就醫，由耳鼻喉科醫師幫他取出BB彈。衛福部南投醫院表示，在一般門診遇到此狀況時，醫師多半會使用器械將異物夾出或吸出，惟外耳道有幾

近來早晚溫差變大，鼻過敏、上呼吸道感染、腹瀉等秋冬交替後的好發疾病大舉出現，夏天愛喝冷冰飲的習慣最好停掉，而身體也可以進補了，但最好隨著天氣調整補藥的份量，以避免熱性太高。最近門診出現很多鼻過敏患者，他們每年一到秋冬交替之後，打噴嚏、流鼻水等症狀就加重，夢魘揮之不去，主要是因為早晚變冷，水氣凝結成露

女性私密處比身體其他部位更敏感，日常衛生與私密處的健康息息相關，營養師表示，過度清潔私密處反而會破壞人體自主保護的平衡，適量分泌物是私密處的保護機制，維持黏膜溼潤，減少病菌附著。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享，6種私密處保養NG行為，並提醒女性，在呵護私密處時，應規律