晴時多雲

  • 2024-03-29 17:05

    健康網》1週洗幾次頭髮? 醫:洗「這次數」髮質佳、頭皮無發紅

    沈莉馨/核稿編輯洗頭是幾乎每天都在做的事情,但到底該不該天天洗?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,1週洗5至6次頭髮髮質較佳,且頭皮無發紅受損;1週只洗0-1次頭髮會導致頭皮會被污垢堆積,可能引起毛囊堵塞、搔癢等問題,也誘發脂漏性皮膚炎;而1週洗7次頭髮,易導致頭皮過度乾燥或刺激,皮膚就會產生

  • 2024-03-24 07:30

    健康網》頭髮乾枯易斷吃6大營養素 亮麗秀髮一點都不難

    葉立斌/核稿編輯想必每個人都很愛護自己的頭髮,所以如果有頭髮乾枯、容易斷裂等問題,肯定心急如焚,不知如何解決。營養師張語希在臉書「營養師 張語希」發文表示,除了使用護髮產品,飲食中的營養攝取,也是不可忽視的重要關鍵。有6大營養素是養髮小幫手,可以讓頭髮由內而外補充營養,像是蛋白質、Omega-3脂肪

  • 2024-02-23 18:29

    健康網》整形醫日本留學嚴重落髮 禍首竟然是水質

    沈莉馨/核稿編輯出國竟然會影響掉髮!整形科醫師朱育瑩目前在東京大學攻讀博士,她在臉書「整形外科醫師朱育瑩的手札」發文分享,日本留學快兩年,落髮問題比在台灣還要嚴重好多,落髮多到懷疑人生,差點以為自己要得癌症。後來發現台灣留學生女同學,也抱怨來日本之後嚴重掉髮,讓她懷疑是日本的水質較硬所致。

  • 2023-04-27 15:46

    健康網》古人如何養髮? 中醫揭密:柔髮菊花散 除屑止癢少白髮

    隨著年紀與生活壓力增加,白頭髮就會悄悄冒出。對此,彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩分享古人烏黑秀髮秘方,以中藥材自製洗髮水「柔髮菊花散」,不僅能除屑止癢、減少白髮生長外,還可幫助頭部淺層微血管擴張、促進血液循環。古時候沒有洗髮精,古人是如何保養頭髮呢?彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩在臉書粉專「中醫

  • 2023-04-07 07:30

    健康網》養出好髮質! 中醫:多吃6食材、少做4行為

    想要擁有烏黑亮麗的秀髮是不少人追求的目標,但該怎麼做呢?中醫師表示,頭髮與血、腎有關,當血虛風燥、肝腎不足等,都會造成頭髮脫落等問題,呼籲日常應避免拔白髮、頭皮抹綠油精、過度清洗、洗完頭髮後不吹乾,建議多吃桑葚、黑芝麻、黑大豆、胡桃仁、豆製品、魚肉蛋奶類等食物,幫助秀髮烏黑亮麗。

  • 2022-10-23 05:30

    健康聚寶盆》在家染髮DIY 切記做好頭皮隔離

    70歲阿珠奶奶平時愛漂亮,之前都在髮廊染髮,最近孫女看到購物社團在團購日本染髮劑,特地買回染劑自己幫她染,染完不久頭頂處居然出現不明咖啡色斑點,阿珠奶奶嚇得跑來門診就診,原來是染髮過程操作不當,使奶奶頭皮出現不明斑點,所幸治療後斑點消失無蹤,嚇得孫女直呼:「讓奶奶去髮廊舒服洗頭還是比較實在。」

  • 2022-05-17 08:31

    健康網》擔心落髮危機 「這3指標」判斷

    頭髮每天會掉也會長,有些人擔心自己會有掉髮危機,翰醫堂中醫診所在臉書發文分享,3 個指標判斷是否有掉髪危機。翰醫堂中醫指出,一般而言,每天掉100根頭髮都算正常,不過日常生活中,也很難一根根撿來數,因此建議3個檢測指標:指標一 頭髮變細、變油

  • 2021-10-08 19:05

    健康網》洗髮精要「多款輪替」使用? 食藥署:大錯特錯

    坊間流傳「用同一種洗髮精用太久髮質會變差,甚至會掉髮、禿頭」,因此有不少民眾會購入多款不同品牌洗髮精,輪替洗髮;對此,食藥署闢謠,完全大錯特錯!洗髮精成分並非是造成禿頭掉髮的主因,所以不需刻意輪替更換,若嚴重落髮請儘速就醫。食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文表示,人體每天正常落髮量是5

  • 2021-09-02 21:44

    健康網》選購染髮劑有撇步 食藥署曝「這款」最持久

    亮麗好看的髮色可以讓外型更加分,許多人會透過染髮來打扮自己,甚至可能兩、三個月就會換髮色,市面上也推出各式各樣的染髮產品,如:暫時染、半永久染、漂染、礦物染等,不同的染料效果不盡相同,民眾在追求愛美的同時,更要認識染髮劑的種類,審慎選擇產品,才能避免傷害髮質。

  • 2020-11-04 07:25

    健康網》總是覺得消化不順? 一關鍵習慣助身體排毒

    運動和飲食習慣是決定人身體健康的兩大要素,因此許多人起床後的第一個行程就是運動或吃早餐,但你知道一大早還有一項習慣,能讓身體更加健康嗎?據健康網站《THE Health Site》報導,一早空腹時喝杯溫水作為一天的開始,有助於身體各部位更良好的運作。