劉力仁／核稿編輯氣溫下降又碰水，手腳出現小痛小癢？當心可能是凍瘡！萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵指出，凍瘡通常發生在手指、腳趾和耳朵（末梢部位），會有癢或灼熱疼痛、局部腫脹及紫紅色變色，症狀持續24小時以上，嚴重者會有水泡和潰瘍產生。他表示，防範凍瘡的不二法門即是注意保暖、多運動，且應避免久待濕冷環境

擁有驚人食量的日本大胃王女星高橋知成，驚傳7月21日離世，享年30歲。高橋知成生前在節目中曾透露自己有厭食症等病況，在她的IG中也有暴瘦的照片，令粉絲不捨網友唏噓。精神科醫師指出，當厭食症患者出現嚴重營養不良徵狀，或行為問題如自傷、瀉藥濫用和催吐時，應接受住院治療。

1名11歲男孩3個月竟瘦了4公斤，小朋友吃不下飯，直呼胃脹得難受，家長以為小孩得了厭食症，四處求醫皆以胃炎醫治，改至澄清醫院中港院區求診，兒科醫師廖子涵診斷出罹患上腸繫膜動脈症候群，十二指腸被壓扁，食物無法通過，要治療就需讓孩子增胖，醫師讓男孩改吃流質的營養食物，並給予適當的止吐和促進食慾的藥物，兩

孩子們適合吃素嗎？對此，營養師薛曉晶分享，2022年的1份研究，針對近9千名的兒童素食者進行調查，發現吃素的兒童體重過輕的風險，約是其他小孩的2倍。她建議，家長可在小孩的飲食中可增加攝取維生素B12、D、鈣、鐵及鋅營養素。如：豆漿、蘑菇、花椰菜、扁豆及堅果。

許多人的身邊都有一位「吃不胖的朋友」，既能吃自己想吃的食物，身材依舊纖細，令人羨慕不已。然而醫師指出，世界上恐沒有「吃不胖的瘦子」，因研究發現，這些瘦子實際吃進的熱量比體重正常者吃下肚的熱量更少。恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發文分享1篇研究，研究比較了173位正常體重與150

有些孩子因為家庭習慣出生後就開始吃素，不過據外媒《每日科學》（ScienceDaily）報導，研究顯示雖然吃素和吃葷的營養攝取差不多，但吃素的孩子體重過輕的機率將會更高，提醒家長替孩子規劃素食飲食方面，要多加留意。這份研究由加拿大聖邁克爾醫院所領導，研究團隊在2008至2019年間，共分析了8907

根據歐盟哥白尼氣候變化服務（Copernicus Climate Change Service）日前公布的衛星數據，正式宣告今年7月成為全球史上最熱的月份，比起2016年7月所創下的最熱月份紀錄，還要高出攝氏0.04度。而中央氣象局的資料統計也指出，2018年全台均溫為24.22度，為歷年來的第五高

國民健康署出生通報系統資料中顯示，去年有1萬8068名新生兒體重小於2500克，屬於「低出生體重」。國健署婦幼健康組組長陳麗娟提醒，低出生體重會影響嬰兒成長與認知發展，而包括產婦年齡過高或過低、人工生殖、早產與多胞胎都是容易造成低出生體重的因素。