張小姐每天上班都穿正裝搭配高跟鞋，大拇趾內側長期與鞋面摩擦，她從半年前開始無法久站，走不到半小時腳底就會痛到像火在燒，赤腳時發覺拇趾根部又凸又腫，形狀呈現ㄑ字型，就醫檢查拇趾已外翻將近40度；醫師提醒，7成拇趾外翻與遺傳有關，高跟或窄楦頭的鞋子，會讓拇趾外翻惡化。

張小姐每天上班都要穿正裝搭配高跟鞋，大拇指內側長期與鞋面摩擦，半年前開始無法久站，走不到半小時腳底就會痛到像火在燒，赤腳時發覺拇趾根部又凸又腫，形狀呈現ㄑ字型。她在就醫檢查發現拇趾已外翻將近40度，醫師提醒，七成拇趾外翻與遺傳有關，高跟或窄楦頭的鞋子，會讓拇趾外翻惡化。

早晨起床身體卡卡的，甚至無法翻身，想下床走路也覺得很費力，恐是晨間僵硬作祟。對此，林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻表示，想改善晨間僵硬的方式，主要建議使用「非藥物治療」，包括輕鬆的運動，如床上伸展、散步；熱敷或溫熱淋浴；以及調整工作日程安排，控制壓力。

64歲的羅先生有類風濕關節炎病史但控制良好，未接種流感疫苗注射，去年5月感染流感併發重症，出現重度急性呼吸窘迫症候群與多重器官衰竭，性命垂危，接受抗生素、俯臥治療、葉克膜及高流量鼻導管接力作戰，終於救回一命，今天現身呼籲一定要施打流感疫苗，他已經預好疫苗開打首日就去接種。

關節炎不是老年人獨有的疾病，只要過度的關節磨損，或中年、停經後⼥性都可能發生。中醫師表示，關節炎屬於痺證，引起痺症的原因主要是由於素體虛弱，正氣不⾜，容易感受⾵、寒、濕、熱之邪，使肌⾁、關節、經絡痺阻，因此治療依⾵寒濕痺和熱痹症狀為主。另，預防關節炎，除對症治療，日常飲食可多吃抗發炎飲⾷、適量不飽和

為什麼吃調節免疫藥物後，變得不太能喝熱湯，嘴巴也容易破？林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻說明，風濕病會使用的免疫調節藥Methotrexate（MTX），中文商品名叫滅殺除炎錠、治善，其中一項副作用會導致口腔黏膜潰瘍，可以透過服用葉酸、保持口腔清潔、保持口腔濕潤、選擇低刺激食物、減少口腔異物摩擦來預

吸菸害人又害己，最新研究發現，不論是否已成年，暴露在二手菸下的女性都會增加罹患類風濕關節炎的風險。據《medical express》報導指出，若是吸菸者，不論是否已經戒菸，同時也暴露在二手菸環境下的話，罹患類風濕關節炎的風險是最高的，達到了每年10萬分之53.7罹病率。

才32歲的小惠，就有關節疼痛的困擾，近來疼痛頻率越來越高，甚至痛到無法入眠，連下床都有困難，她到台北慈濟醫院風濕免疫科就診，醫師診斷出罹患類風濕性關節炎，除以藥物治療，並會診營養諮詢門診，營養師張亞琳給予抗發炎飲食建議，讓小惠的類風濕性關節炎指數逐漸下降，疼痛症狀緩解，恢復年輕活力。

黃小姐1歲時被發現手腳腫大，之後確診是類風濕關節炎，國中時再被發現雙眼有白內障，轉到眼科門診時有1眼幾乎喪失視力，最後確診是因風濕疾病合併眼疾。合併眼疾「葡萄膜炎」 1眼失明黃小姐當時雙眼接連發病，醫師認為這是極難治癒的眼疾「葡萄膜炎」，最後用多種生物製劑才抑制另一隻眼睛的惡化，但失明的眼睛已無法恢

類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病，根據統計，在台灣大約有10萬人患有類風濕性關節炎，其中又以40-60歲的女性為好發族群。●是否有關節或者關節周遭的晨僵感，且這種僵硬不適的感覺超過1個小時以上？●是否有3個以上的關節發生腫脹現象，且曾由醫師的觀察而認知？

振興醫院一般內科兼過敏免疫風濕科主任林孝義，援引國外研究說，超過五成的病友不按時服藥，其中二成患者是故意不吃藥。他提醒，要長期配合醫囑，才能緩解症狀不影響生活功能。中華民國類風濕性關節炎之友協會今舉辦記者會並邀請林孝義出席。會中他援引韓國一項針對RA患者所做的研究，發現高達54.1%的患者未按時服藥

66歲的張姓婦人，20多年前罹患「類風濕性關節炎」，因早期未及時就醫診治，導致關節逐漸變形，造成行動受限、肌肉萎縮，甚至體重下滑，加上關節發炎疼痛，行動受限制，致合併肌少症；醫師表示，持續關節疼痛6週以上且有自體免疫家族史，即應高度懷疑是類風濕性關節炎，及早到醫院免疫風濕科診治，以免延誤病情。

65歲類風濕關節炎患者牟女士分享，26歲發病的她，疾病來得又兇又猛，生完小孩不到1年，身上關節就出現劇烈疼痛、僵硬、麻和紅腫不適感，甚至連帶小孩的力氣也沒有，還必須把工作辭掉；直到在北榮確診是罹患類風濕關節炎並接受治療後，病情才改善，更重要的是可維持生活功能，不必再依賴家人照顧。

65歲類風濕關節炎患者牟小姐分享，26歲發病的她，疾病來的又兇又猛，她記得剛生完小孩不到一年，身上大大小小的關節就出現劇烈疼痛、僵硬以及麻感覺，她甚至連帶小孩的力氣也沒有，還必須把工作辭掉，為此輾轉看了骨科、內科各大醫院等都找不到原因，直到在北榮檢查後才確診是罹患類風濕關節炎，現在經治療、裝了四個人