晴時多雲

  • 2021-04-07 17:21

    健康網》蘋果醋不僅能助開胃 營養師曝5大好處

    帶有酸味的果醋,在餐前喝一些,可以幫助開胃及幫助消化,不單如此,蘋果醋還有很多對健康的正面效益;對此,營養師表示,蘋果醋因含有豐富的有機酸以及礦物質,和市售的含糖飲料相比更是屬於健康飲品。此外,蘋果醋也能刺激食慾、穩定三高等5大好處。雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」及部