沈莉馨／核稿編輯明（19日）時序進入24節氣的「穀雨」，是春季的最後一個節氣，上祐中醫診所院長黃上邦提醒，此時雨水漸漸增多、濕度高，易受濕邪入侵，而誘發風濕性關節炎、造成身體肥胖腫脹、腸胃消化不良、呼吸道過敏及皮膚過敏等問題，因此應注意除濕，避免久站久坐，切勿擔心水腫而不喝水，應補充足夠水分，以便促

沈莉馨／核稿編輯孩子咳嗽真的是因為感染嗎？其實也有可能是氣管過敏，甚至是氣喘。小森林兒科診所醫師許鈺敏分享，以為咳嗽是感冒，在多問咳了多久、會常常夜咳晨咳嗎？會一運動就咳嗎？及是否有病史、家族史等，容易發現其實是氣喘造成的咳嗽，這場景在門診並不少見。

葉立斌／核稿編輯超過6週慢性蕁麻疹讓你癢到2隻手都不夠抓，第二代抗組織胺吃到4顆都還壓不下來，好不容易感覺好點減藥，蕁麻疹又故態復萌，鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘表示，這時候可以試試自體血液注射減敏治療，大約6成的人在接受完整治療後有改善。鄭堪弘在臉書專頁「過敏氣喘免疫專科 鄭堪弘醫師」發文表示，根據台

羅碧／核稿編輯隨著春天到來，下雨的時間變多，民眾也容易產生呼吸道問題。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出，其實下雨也是造成呼吸道疾病的常見原因，常見問題包括：感冒和流感、氣喘和過敏、肺炎和支氣管炎及鼻竇炎。

葉立斌／核稿編輯春天百花盛開，撲鼻清香，卻是花粉症患者的噩夢！輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享預防花粉症4招，其中指出，花粉濃度在早晨和黃昏時特別高，宜避免戶外活動。如果一定要出門，務必戴上口罩、太陽眼鏡和帽子，以減少花粉接觸。

林曉雲／核稿編輯春季是賞花好時節！昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖指出，春天盛開的花卉，除了觀賞用外，也很常拿來入藥以治療疾病。因為花的特性較「輕透」，多有疏肝、理氣、清熱的作用，最常見的是疏肝解鬱的玫瑰花、清肝明目的菊花，建議上班族、3C族平時可以將玫瑰花、菊花少量泡茶喝，幫助肝氣條達、氣血運行暢旺、明

7歲的小瑜（化名）最近噴嚏打不停，原以為是過敏服藥，卻遲未改善，到沙鹿光田醫院就診，兒科醫師江國樑發現小瑜因罹患妥瑞氏症，才難以控制打噴嚏，且該症狀多變，除臉部不正常抽動，有時也會打噴嚏、眼睛抽動，加上最近過敏好發季，易跟妥瑞氏症混淆。江國樑解釋，打噴嚏、咳嗽、清喉嚨，可能是感冒、感染或過敏外，也可

小瑜（化名）今年7歲，最近噴嚏打不停，原以為是過敏去診所服藥，症狀卻未改善到沙鹿光田醫院就診，兒科醫師江國樑診治後，發現小瑜是因妥瑞氏症才難以控制打噴嚏，提醒家長妥瑞氏症症狀多變，除臉部不正常抽動，有時也會出現打噴嚏、眼睛抽動等現象，加上最近是過敏好發季，易跟妥瑞氏症混淆，呼籲爸媽多加留意孩子的表現

林惠琴／核稿編輯「醫師，每次換季我的皮膚就『牙起來』，全身好癢」。安澐診所皮膚專科醫師高珮菡指出，季節交替之際是蕁麻疹的好發時期，而蕁麻疹又分為急性、慢性2類，前者誘發成因包含：蚊蟲叮咬、食物過敏、接觸性過敏、物理性刺激、感染、情緒及壓力產生；後者誘發成因則有：溫度或情緒改變、皮膚受刺激、其他免疫疾

葉立斌／核稿編輯國人每3人就有1人鼻子過敏，很多人因過敏性鼻炎深受其擾。耳鼻喉科診所醫師曾家承表示，過敏性鼻炎常見的症狀有流鼻水、鼻塞。甚至有82%成人因鼻子過敏影響工作品質；92%的兒童在校表現較差。且過敏性鼻炎在不同程度的用藥也不同，像間歇性發作就先用第二代抗組織胺；整年發作就先用類固醇鼻噴劑；

葉立斌／核稿編輯只要天氣多變，慢性鼻炎的病患就會增多！台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳宥達表示，慢性鼻炎易出現鼻塞、耳悶塞感、重聽、流鼻水、打噴嚏，嚴重甚至會併發睡眠呼吸中止症、中耳炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中膈彎曲。因此，患有心臟病、高血壓患、有抽菸習慣、過敏性鼻炎患者都是高風險群要注意。

嘉義一名年約30歲粉領族自去（2023）年起蕁麻疹頻頻發作，多次就醫仍未能改善，經到嘉義慈濟診所求診，發現她對咖啡過敏，戒除咖啡後病情有顯著改善，風濕免疫科醫師吳政翰建議，7成蕁麻疹病人可透過飲食調整改善症狀。吳政翰表示，這名女病患原本偶爾會有蕁麻疹症狀，去年確診COVID-19（武漢肺炎、新冠肺炎

劉力仁／核稿編輯許多人在季節交替時，皮膚、鼻子特別敏感，甚至引起過敏！潤中醫診所院長艾莉絲指出，中醫認為，身體內部的氣血失調或有機體功能失常，容易發生過敏反應，不同體質容易引發不同的反應，其中濕熱體質者，俗稱「上火」，易表現出皮膚紅腫、瘙癢、潮濕等症狀；氣虛體質難代謝掉有害物質，若是發生過敏，容易有

劉力仁／核稿編輯為了幫孩子、改善過敏、消化不良等問題，不少父母會帶家中小孩嘗試中藥調理，但中藥的苦味常常讓孩子「退避三舍」該怎麼辦？合佗中醫診所中醫師分享撇步，像是搭配仙楂餅、蜂蜜水、藥粉混水加糖或梅子粉等，都是不錯的方式。中醫師在臉書專頁「合佗中醫診所」發文分享，家長可以運用一些小技巧，讓孩子接受

據統計台灣大約每4人有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%，且有持續上升趨勢。台南市立醫院過敏免疫風濕科醫師葉宏明指此疾病常帶來許多生活上的不便，如鼻塞、流鼻水、打噴嚏等，影響生活品質。台灣常見的過敏原以塵蟎最普遍，因氣候潮濕，塵蟎易繁殖，容易引起過敏性鼻炎發作，讓許多人困擾不已。

葉立斌／核稿編輯春天到來，溫差大讓不少人的氣喘都發作！輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出，春天是氣喘好發季，不少氣喘患者都覺得春天時發作狀況變嚴重。對此分享4招防範方法：注意花粉和過敏原、留意氣溫變化、避免接觸室外空氣污染物、規律使

葉立斌／核稿編輯春天萬物復甦，卻也是過敏好發季節。中醫師表示，春季過敏的加劇，不單是因溫差變化和花粉的影響，台灣潮濕的氣候、空氣污染，及細菌和微生物的活躍，都是讓敏感體質雪上加霜原因。當免疫力下降，原本的過敏症狀可能會進一步惡化，引發更多發炎問題。因此想防過敏，建議適當穿衣、規律作息、情緒調養，飲食

葉立斌／核稿編輯60歲男子過去對蝦不會過敏，但因進行第三期大腸癌化療後，突然出現蝦過敏的反應，嚇得就醫，以為是治療時使用的胃藥導致；對此，敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示，該患者出現該現象，可能是因為開完某些重大手術或療程，使體內環境改變，導致免疫系統改變。

過敏是兒童常見的毛病，除了一般人熟知的呼吸道過敏、皮膚過敏，其實對食物過敏的小朋友也不在少數。兒童族群的常見食物過敏原中，大家印象中常見的不外乎海鮮、牛奶、雞蛋、堅果等，但蔬菜、水果所導致的食物過敏也非罕見。芋頭竹筍茄子香菇 也會致敏根據2022年發表在「台灣兒科醫學會」的研究報告，國內兒童水果過敏

●案例1：26歲粉領族「小櫻」（化名）每天花1個多小時化眼妝，還刻意黏濃密假睫毛，但她卻沒有徹底卸妝，結果導致結膜發紅與點狀角膜炎，每天上班止不住眨眼、流眼淚，就診治療後，醫師拜託她讓眼皮休息，暫時素顏上班，讓她感嘆弄巧成拙。●案例2：保險業務員「阿宏」（化名）每天騎機車外出拜訪，眼睛長時間迎著烈日