葉立斌／核稿編輯不少家長在小朋友感冒發燒時，會使用退熱貼，小孩的額頭溫度摸起來降低，彷彿真的「退燒」了。然而彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫指出，現代人認為退熱貼有效大多為心理作用。退熱貼屬於物理降溫法，真正用途是用於高熱中暑時，將其放置於腋窩、鼠蹊幫助體溫散熱。要達到退燒效果還是要服用退燒藥才有效。

羅碧／核稿編輯精油可拿來泡澡紓壓、還可改善環境氣味等，但若不當使用，可能會灼傷皮膚；對此，痔瘡手術女醫師鍾雲霓表示，有些精油不能直接擦，要對著稀釋椰子油或杏仁油，如牛至、肉桂、百里香、丁香、桂皮等紅標精油，不建議直接擦身上。建議1:1-2滴對著椰子油稀釋。

冬冬（化名）是個1歲6個月大的小女孩，3天前開始發燒到39度，有些微的呼吸道症狀，新冠肺炎（COVID-19）的快篩也呈現陽性。不過還好，隔天就退燒了，人也沒有大礙；不料過了3天，冬冬的聲音開始沙啞、咳嗽聲也變得如小狗吠一般；經診斷是哮吼，初步治療後得到緩解，於是回家休息。沒想到不到一天的時間，症狀

每當孩子生病時，家長總會手忙腳亂，不知道怎麼處置小孩發燒問題；對此兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」發文分享發燒8大QA，像是發燒定義、發燒不會傷害腦袋、如何幫助孩子退燒等問題，其中提到，41度以下的發燒不會對腦部或其他器官造成直接傷害。

近期天氣早晚溫差大，不少人因此感冒、發燒，這時會利用各種方式來緩解不適。兒科醫師傑登就分享，3個常見的錯誤退燒觀念，包含：燒起來就一定要使用退燒藥等。他提醒，退燒藥使用的時機是依有沒有不適決定，而不是看體溫，建議使用溫水擦拭或泡澡，來幫助散熱退燒，若有任何不適應盡快尋求醫師協助。

兒童通常抵抗力較弱，容易受病菌、病毒感染。不少家長會先準備好藥物，以備不時之需。兒科醫師傑登指出，診間常見的「依普芬」糖漿，成分學名為Ibuprofen，是小兒發燒的必備藥物之一，具有較強的退燒、止痛及消腫效果。但相對而言，副作用也更強一些。傷胃、傷腎且更容易誘發過敏，建議使用時不要空腹，以減少副作

面對小朋友發燒，爸媽總是提心吊膽。對此，禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄提醒，測量體溫時，兩耳都要測，且一般來說，耳溫比起額溫測量結果更準確。發燒是免疫正常反應，除了溫度，更要注意其他合併症狀，才能及時給予適度退燒。關於量體溫，陳映庄於臉書粉專「只是小兒科 陳映庄醫師」發文表示，耳溫比額溫準確，前提是

寒假期間，父母們帶著孩子出國旅遊；對此，禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」表示，小孩出國可能會用到的藥物不外乎是感冒生病、腸胃不適、受傷、蚊蟲叮咬、過敏、暈車等。他分享8類出國常備藥，也提醒自備藥物通常需自費開立，並且須經由醫師評估。

一位年輕爸爸走進社區藥局，詢問是否有賣小朋友退燒塞劑，緊接著又好奇詢問：「藥局的塞劑皆是存放在冰箱嗎？」我們好奇客人都把家裡的退燒塞劑保存在什麼樣的環境下呢？年輕爸爸表示：「家裡的塞劑都會冰到裂開斷掉」，細問之下才知道原來回家之後都把塞劑放在冷凍保存，要用的時候都已經不成形了。

感冒發燒時，許多民眾會使用退熱貼來減緩不適，食藥署提醒，使用退熱貼時須避免貼於眼睛、口鼻或傷口部位，若使用後皮膚出現紅腫發癢現象或遲遲無法退燒，應立即就醫。食藥署說明，退熱貼是一種黏貼於皮膚上的親膚性水凝膠，含大量水分可吸收熱量並轉換成熱氣蒸散，降低體表溫度，還可以與肌膚緊密貼合，避免活動時掉落。退

許多的民眾在家中小孩發燒時，不會前往就醫，反而會選擇自行購買退燒藥給孩子服用，食藥署提醒，兒童用藥應經醫師評估其臨床效益及風險，並依其年齡、體重處方適當劑量，當家長或主要照護者發現小朋友發燒時，應就醫治療，千萬不要自行購買退燒藥讓孩童服用。

照顧嬰兒並不是一件容易的事情，只要一個沒注意，寶寶就有可能感冒、發燒，爸媽們看見孩子發燒，便會非常著急，不知該如何應對；對此，有醫師指出，若孩子無故發燒，那極有可能是這3種狀況出現，分別為嬰兒玫瑰疹、泌尿道感染以及穿著過厚，也分享了應對方式。

農曆春節遇到醫療院所門診休診，偏偏孩子發燒，該怎麼辦？當中心體溫（耳溫）超過38℃時，表示體內的免疫系統正在對抗病原，這是自然防禦機轉。在發燒過程中，患者會出現手腳冰冷和發抖、畏寒的狀況，這是因為腦部的體溫調節中樞，因為發炎反應，體溫設定點上升，若未達到認定標準，便會以為身體失溫，產生肌肉顫抖，以增

進入流感季節，對於病童家屬來說，他們最擔心的就是小朋友發燒的狀況，只要察覺到小朋友體溫過高，就開始緊張起來，以下是常見有關發燒及退燒的疑問和解答。發燒的定義為中心體溫≥38℃，使用耳溫槍量取，當兩耳測量的溫度不同時，以較高溫度為主。不會，適度發燒反而可提升人體免疫系統，除非是腦炎、腦膜炎等直接

坊間經常流傳使用酒精擦澡可助退燒，但衛福部食藥署澄清，酒精快速揮發的特性，會使皮膚表面摸起來好像涼涼的，卻恐會導致血管收縮，阻礙散熱，且大面積使用酒精擦澡，病人可能因不小心吸入或經由皮膚吸收過多的酒精，造成酒精中毒，尤其用於嬰幼兒更須格外注意。