晴時多雲

  • 2023-08-22 17:30

    健康網》消暑退火就愛青草茶 中醫:這時間喝更好

    炎熱的天氣除喝含糖飲,不少人也會喝青草茶消暑。中國醫藥大學附設醫院中醫骨傷科主任黃敬軒表示,如果平常易拉肚子,四肢冰涼又怕冷,建議青草茶可喝熱的、少量喝;婦女經期前後,喝青草茶有活血成分;但幼童、孕婦可能不宜飲用,如果喜歡喝傳統清涼飲料,建議先諮詢中醫師。另,清草茶白天比晚上更適合飲用,且代替運動飲

  • 2023-07-22 11:03

    健康網》青草茶退火又消暑 中醫點5種人不宜

    炎炎夏日,不少人都會來杯青草茶消暑解渴。欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示,雖然青草茶有退火、利尿及補水功效,適合常運動、體力消耗大,或嘴角易破、口乾舌燥、口苦的族群,但幼童、孕婦、經痛以及對腎、心、肝、腸胃不佳者就不宜飲用。艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文指出,青草茶並不是只有夏

  • 2022-09-23 18:17

    健康網》秋燥咳嗽又生痰好討厭! 中醫揭2食物能潤燥潤肺

    秋天到了,小心秋燥!醫誠堂中醫診所院長黃胤誠在臉書粉專「黃胤誠醫師」發文表示,秋燥可能症狀為口乾舌燥、鼻黏膜乾燥、流鼻血、乾咳、皮膚乾癢、大便秘結等,而水梨與蜂蜜都是潤燥、潤肺、化痰的好食材,另外也分享1道料理,對止咳潤燥有很好的效果。水梨好處多 去心火、潤燥、潤肺、化痰、解酒毒

  • 2022-07-28 10:25

    健康網》天氣熱就嘴破、流鼻血? 中醫推5種退火茶飲

    最近天氣又熱又濕,一不小心就可能「上火」,翰醫堂中醫診所在臉書發文指出,上火可能會有嘴破、流鼻血等症狀,此時建議可以喝仙草茶、洛神花茶、金銀花茶等5種茶飲,幫助降火、退火。翰醫堂中醫診所表示,上火的症狀可能會在口腔、頭部、身體上表現,包含:口氣重、嘴破、牙齦紅腫流血、長痘痘、流鼻血、腦壓大、排便不順

  • 2021-08-27 06:36

    健康網》苦瓜苦度換算! 農糧署:「這款」最重 好似七夕孤單吃苦瓜

    苦瓜營養豐富,但說不出的苦滋味讓許多人卻步。農糧署分享苦瓜苦度換算,顏色愈深綠,苦味程度也愈重,最重的苦味好似七夕孤單吃苦瓜。行政院農業委員會農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」分享指出,臺灣栽種的苦瓜品種多元,依果色可分為白色、白綠色、綠色及濃綠色等,通常顏色愈偏深綠,苦味程度也愈重,選購時

  • 2017-08-15 15:31

    養生》熱天吃冰小心傷身 靠這些食材「涼補」可消暑解熱

    近日炎炎夏日難耐靠吃冰消暑,小心傷身!衛生福利部台北醫院中藥科醫師指出,夏日養生靠「涼補」,只要食用夏天當令的絲瓜、冬瓜、高麗菜、黑木耳等食材,有助清熱利水,能快速補充能量、恢復疲勞。衛福部台北醫院中藥科主任陳明珠表示,夏天容易使人感到疲倦,養生應採「涼補」,但涼補不是指吃冰或冰涼食物,因為吃冰不但