劉力仁／核稿編輯一名大腸癌女患者在結束治療後因憂鬱症發作，擔心癌症復發而食不下嚥，每日只喝少量蔬菜湯，1個月體重從55公斤瘦到剩48公斤，最後被先生攙扶至診所就醫。經醫師積極心理衛教，搭配大量口服高能量保健食品以及靜脈營養療法，3個月後體重成功回復到56公斤。

現代人營養過剩，造成普遍肥胖現象，澎湖縣政府衛生局社區營養中心提供民眾免費量測身體組成分析儀之服務，可進行身體組成量測，找回自己健康體態，服務採取預約制，有需要民眾可以先行預約。澎湖縣政府衛生局社區營養中心提供民眾免費量測身體組成分析儀之服務，可檢測體脂肪、內臟脂肪、肌肉量及基礎代謝率等數值，並同時

究竟能不能透過公式來推算一個人的基礎代謝率？恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享，可以透過公式推算代謝率，但可能會有些不準確，因為每個人的身體組成不一致，因此建議以公式為基礎，設計飲食菜單，並根據是否有效來調整；亦或是固定每日飲食熱量判斷自己熱量赤字的基準，來達到目標。

新北市交通局今年擴大補助計程車駕駛免費健康檢查至3200位名額，即日起至10月31日開放報名，近2年（2020、2021年）未曾報名參加健檢的運將可全額補助；曾經參加者則補助半額，除延續完整檢查項目、提供免費停車和餐點，運將眷屬還可享有同等健檢2900元優惠價。

常聽到的「Inbody」，其實就是身體的成份分析，能以輕鬆簡單的方式了解自身的身體狀況，要如何測才最準確呢？營養師戴岑樺（暱稱叮噹）表示，沒有絕對準確的結果，只能在正確的時間測量，降低誤差。叮噹在臉書粉專「叮噹營養師」表示，測量身體成份分析的結果，會隨著水份波動，因此沒有絕對準確的測量結果，只能盡量

桃園市長鄭文燦23日被啦啦隊以「抬棺舞」扛起引爆話題，昨（24）日他更錄製影片自證體重為79.8公斤，使各界開始討論「體重用看的到底準不準」，也有醫師藉此分享，體重和身體組成有關，若孩子能從小就測量身體組成，或許更能掌控或預測未來的健康狀況。

Q：體脂過高對健康有什麼影響？有什麼方法可以降低體脂？A：體脂肪率，又稱體脂百分比、體脂率，是將脂肪含量用其占總體重的百分比的形式顯示；女性的體脂率在20%-27%、男性體脂率在17%-23%為正常；若女性體脂率大於30%，稱為肥胖，男性體脂率大於25%稱為肥胖。