帶狀疱疹（俗稱皮蛇）痛起來真要命！成大醫院斗六分院家醫科醫師陳慧鈺指出，人體免疫力低時，潛伏在體內的病毒會從感覺神經長出來，痛、麻、癢是主要症狀，疼痛往往非常劇烈，部分患者痊癒後，神經痛感長達數月或一年以上，只要感染過水痘民眾都是高危險群。

我國在去年底65歲以上老人人口超過408萬人、佔全體人口約17.6%，2025年將超過20%，達「超高齡社會」；根據國民健康署調查，65歲以上老人有17.5%有衰弱風險，當身體有失能、死亡率會比未失能者更高。根據國民健康署在2017年的「老人狀況調查報告」，65歲以上長者有17.5%有衰弱風險；世界

豐原醫院配合國民健康署推廣改善衰弱及有跌倒傾向長者的復健運動「長者活力體能訓練方案」，結合家醫科與復健科為長者量身訂做一套適合長者的運動計畫，透過LINE群組不定視訊上課，讓長輩上線聆聽專業講師講解飲食及運動課程，並藉由觀看影像，一同進行居家的運動練習，守護長者健康。

衛生福利部國民健康署今（27日）宣布，5月起將提供有慢性疾病的65到74歲民眾（原住民提早至55歲）以及75歲以上民眾，免費1次長者健康整合式評估服務，讓長者預防失能、失智，精準提升抗老力。國健署參考世界衛生組織長者整合性照護評估（ICOPE）指引，將抗老最核心的8個面向「認知功能、行動能力、營養、

高齡90歲的陳奶奶先前都積極參與護理之家訓練活動，近期常因頭痛、身體累及想睡等理由待在床上不願活動，經「衰弱評估量表」檢測確認為「衰弱前期」。衛生福利部八里療養院附設護理之家護理長卓佩佩表示，衰弱不是正常的老化現象，衰弱長者容易因身體機能下降導致不良的健康結果。

〔記者蔡思培／台北報導一位老年人因泌尿道感染住院，治療一週後卻喪失走路能力、甚至只能臥床，生活不能自理需他人全程照顧。醫生指出，這是典型的「衰弱」，高齡衰弱是多重原因造成，衰弱的人在死亡率、住院率、跌倒率、日常生活及行動能力變差的比率等，都比無衰弱的人高。

新北市政府推動「動健康」計畫，篩檢出2322人健檢衰弱症異常者參加，經過3個月專業運動處方介入，完成1080分鐘的運動量後，衰弱前期者，有50％長者改善回復至正常檢測值，市長朱立倫今天表示，將全面透過鄰里、社團、民間團體、松年大學推動，減少長輩失能臥床的時間。