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2017-12-01 20:15
中國研究：每天吃40公克起司 降低心臟病與中風機率
中國蘇州大學最近研究發現，每天食用40公克的起司，就可以降低罹患心臟病與發生中風的機會，儘管起司屬於高脂肪、高熱量的食物，但它帶給人體的是有正向作用的高密度膽固醇（HDL），並同時降低低密度膽固醇（LDL）在人體內的比率。根據《每日郵報》報導，中國江蘇省蘇州大學有鑑於法國人愛吃起司，心臟病卻呈現低發
中國蘇州大學最近研究發現，每天食用40公克的起司，就可以降低罹患心臟病與發生中風的機會，儘管起司屬於高脂肪、高熱量的食物，但它帶給人體的是有正向作用的高密度膽固醇（HDL），並同時降低低密度膽固醇（LDL）在人體內的比率。根據《每日郵報》報導，中國江蘇省蘇州大學有鑑於法國人愛吃起司，心臟病卻呈現低發