葉立斌／核稿編輯上班族注意！若長期覺得疼痛，小心可能是肌筋膜疼痛症找上門。康禾/翰醫堂復興中醫診所主治醫師楊宗翰表示，肌筋膜疼易發生在各處，像是肩頸、腰背、臀部以及腿部、足部等。其中肩頸筋膜疼痛易發生於低頭族、上班族、中年女性，導致肩頸部疼痛、僵硬、頭痛、眩暈、耳鳴、眼睛脹等症狀要留意。

葉立斌／核稿編輯日前韓星李洪基自曝罹患化膿性汗腺炎，且因患部在臀部，坐下來就會痛，且頻繁流分泌物。皮膚科醫師周彥吉表示，化膿性汗腺炎（hidradenitis suppurativa）的病灶常出現在腋下、臀部的反覆發炎疾病，好發於年輕成年人。病因可能為汗腺或毛囊的堵塞，造成發炎反應及細菌的增生。初期

坐骨神經痛大多因骨刺、腰椎狹窄、椎間盤突出、脊椎滑脫壓迫坐骨神經造成，但深臀肌群如梨狀肌拉傷、發炎腫脹壓迫坐骨神經，也會造成類似坐骨神經痛等下肢疼痛等症狀。台南柳營奇美醫院中醫部診治1名年輕女性，她因跛腳前來求診，憂心是坐骨神經痛，她主訴右腰以下從臀部到大小腿疼痛數週，後來疼痛感加劇，連輕觸皮膚也會

許多女性十分在意臀部大小、形狀，不過除了外觀外，其實臀部形狀、比例等也會影響健康問題，胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，臀部是人體的重要部位，因此若是臀部不健康，不僅影響外觀，也會出現腰痛、膝蓋疼痛，以及骨盆不正問題，因此建議可以透過深蹲、弓步和臀橋等簡單動作，加強臀部肌肉。

台中60歲林姓婦人，因下背痛及左臀疼痛幾乎不能走，一開始前往骨科診所就診，一度診斷是脊椎退化狹窄，但復健1年多症狀還是沒改善，經再次就醫，才發現患有嚴重的髖關節發育不良，導致次發性髖關節退化，經安排人工髖關節置換術後隔天，就可下床走路，讓她開心又可以趴趴走。

38歲的陳先生為了參加馬拉松比賽而用心練習跑步，然而，隨著練習強度增加，跑步或是久坐時右側鼠蹊部開始會感到疼痛，有時甚至臀部也會疼痛難耐，於是陳先生來到醫院門診求診。經過理學檢查、X光以及核磁共振檢查，發現是右側髖臼股骨夾擊症候群合併髖關節唇破裂。由於保守治療無效，陳先生接受了髖關節鏡微創手術。手術

下半身的曲線，也是一種美的展現，但你知道自己是屬於哪一種臀型嗎？對此，整形外科醫師李昱恆分享了4種臀型的種類，分別為Ｖ型、倒心型、圓型以及方型，如果想改善臀部體態，可先做好體重控制與規律運動，並持續3-6個月以上，若仍沒有明顯改善，建議尋求專業醫師諮詢。

有些女性明明體重不重，卻有身材比例不對的困擾，例如臀部兩側凸肉，可能是「假胯寬」。物理治療師蔡維鴻在臉書粉專「物理治療師 蔡維鴻 aka 神之手阿鴻Sifu」發文表示，假胯寬顧名思義就是假的胯骨寬度，由於臀中肌無力造成髖骨內旋，讓股骨頭大轉子前旋凸起，角度不對量出來的圍度也是錯的，因此他分享3招動作

嘉義縣大林鎮張姓建築工，日前施工時不慎從高處摔落，當場被二條約80公分的鋼筋直接從胸腔、臀部貫穿而過，救援人員剪斷鋼筋後送往大林慈濟醫院急救，經歷5小時手術取出鋼筋，住院時醫師發現張男肝臟長了一顆2公分腫瘤，原來是肝癌復發，經微創與傳統混合式手術切除恢復健康，張男笑稱「因禍得福，浩劫重生。」

有些糖尿病病人需注射胰島素控制血糖，如何正確使用合適的針頭，攸關藥品的療效與施打的舒適度。筆針 筆型胰島素專用胰島素使用的針頭，可分成筆針、空針兩種，筆針一般是裝在筆型胰島素上面，依針頭長度可區分為4mm、5mm、6mm、8mm的規格；空針則是用來抽取玻璃瓶裝的胰島素，依可抽取的胰島素容量可區分為0

許多女性都希望能擁有豐滿的身材，增加外貌上的吸引力。而英國一項研究更發現，臀部大的女性其實不但比較聰明，她們罹患慢性疾病的機率也比其他人低。綜合外媒報導，英國牛津大學一項研究發現，臀部較大的女性其實在智能和健康上都有優勢。一個女生如果臀部較大，臀部周圍所含的Omega-3脂肪酸也會比一般人多，而Om

圖‧64歲的葉先生（化名）因左臀部疼痛半年，原以為是坐骨神經作怪。經脊椎外科安排脊椎核磁共振檢查（圖1），發現他的第五腰椎椎間盤突出，因為藥物止痛、復健治療都沒有改善，所以接受了微創椎間盤減壓手術，可是術後症狀沒有完全緩解，走路還是一跛一跛，輾轉跑來骨科門診求診。

不同的時空，會有不同的審美觀，環肥燕瘦，各有所取。但現在是輕盈當道，人人爭相減肥，尤其腰、臀部更是肥胖的頭號凶手，使得決戰「大臀山」，是塑身男女的重要戰役。臀大肌和臀中肌影響臀部的曲線，要翹、 要圓，依這兩大片肌肉而定，如果運動得法，不但臀部強而有力，像顆馬達，可以跑得快，跳得高，且臀形完美、性感。