自由健康粉絲團
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2023-06-22 20:21
健康網》划龍舟手最容易受傷？ 物治師揭2大迷思：「這部位」才是
每到端午節都會看到各式各樣的划龍舟比賽，佳齡健康物理治療師陳曉謙在臉書粉專「佳齡健康」發布影片，指出划龍舟、划船常見的運動迷思，表示民眾常以為，龍舟選手最容易受傷的部位是手或肩膀，但其實腰部才是最多人會受傷的地方。此外，常做划船的動作未必能改善駝背，就連龍舟選手平時都可能駝背狀態。
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2021-11-19 21:27
健康網》閃到腰調整後需注意這3點 治療不當恐陷入腰痛苦海
「急性腰扭傷」是指腰部用力不當、負荷超重或任何原因使腰部肌肉、韌帶、筋膜、小關節扭錯的總稱；臨床表現為腰部突發疼痛、活動受限、肌肉痙攣等特徵。多發生於青壯年體力勞動者，或平時缺乏運動，突然從事劇烈運動沒有熱身者。扶原中醫診所台中院區醫師鄭逸航在臉書「扶原中醫診所台中院區」分享，處理腰椎需要專業技術，
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2016-01-25 07:59
起床凍僵易受傷！醫院多了這些病患...
「霸王級」寒流來襲，全台各地傳出降雪消息，不僅如此，也有不少人受低溫影響閃到腰，壢新醫院估計增加2成求診病患。《聯合報》報導，全台天氣冷颼颼，不少民眾在寒冷的天氣裡閃到腰，一名41歲男子因早起猛然起身而閃到腰，從椅子上起身，甚至連走路都會不舒服，就醫後打消炎針才能上班。
