晴時多雲

  • 2024-03-16 20:31

    健康網》抬手特定角度痛 醫:恐肩夾擠症候群上身

    沈莉馨/核稿編輯手舉高肩膀就痛,一定是五十肩嗎?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,很多人以為手舉不高是因為五十肩,但其實是肩夾擠症候群。肩夾擠症候群可以舉高,只是在特定角度會疼痛;而五十肩是因關節沾黏卡住,無法抬起。而肩夾擠症候群大多透過保守治療,就能獲得大部分的改善及緩解。

  • 2024-02-29 17:27

    健康網》年輕人也會有五十肩!醫授居家「復健5運動」改善疼痛

    葉立斌/核稿編輯你知道年輕人也會有五十肩嗎?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,五十肩會導致肩部疼痛和運動受限,影響生活質量,年輕人得到五十肩,可能與過度使用、遭遇創傷、姿勢問題、遺傳因素等有關,分享五十肩居家復健5運動,改善肩部的活動範圍、減輕疼痛,並提高肩部的功能。

  • 2024-02-05 15:47

    5旬男手臂麻痛想剁掉 頸椎椎間盤突出作祟

    50多歲古姓男子,長期受到肩頸疼痛困擾,一度以為是過度勞累造成,但進行復健效果卻不佳,且近來麻痛感更延伸至肩膀、膏肓和上肢,痛起來連手臂都想剁掉,甚至嚴重影響睡眠品質,經就醫檢查確診是頸椎椎間盤突出,醫生安排接受「前位頸椎顯微手術」,2天後就出院,讓他開心重拾正常生活。

  • 2023-12-11 05:30

    肩膀肱骨骨折 微創手術傷口小恢復快

    小豪(化名)在日本滑雪時意外摔倒。起初他以為只是單純的肩膀挫傷,然而回到台灣後,左肩的疼痛持續存在,且影響日常活動。在診所接受X光檢查後,醫師告知他是左肩近端肱骨大結節骨折(圖1),建議轉診至醫學中心進行治療。使用可吸收帶線錨釘固定醫師與小豪討論了各種治療方式,最終選擇以微創肩關節鏡進行骨折復位固定

  • 2023-11-11 13:19

    6旬男摔車肩峰骨折 醫:當心潛藏的「自行車病」

    一名熱愛三鐵運動的林先生,近期一次騎公路車上山訓練時,回程下坡時為閃避路邊竄出小貨車「犁田」,肩膀撞擊地面,造成肩峰骨折及肩峰鎖骨韌帶斷裂,術後經3個月復健治療才康復,對此,骨科醫師廖志祥提醒,騎自行車好處多,但也潛藏風險,除了摔車創傷外,姿勢不當、肌肉過度施力都可能造成「自行車病」的運動傷害。

  • 2023-10-18 21:03

    健康網》肩關節卡卡不舉 醫:運動+姿勢避免五十肩

    俗稱「五十肩」的沾黏性肩關節腔炎,因好發於40-60歲女性而得此名,主要症狀為肩關節的疼痛和僵硬感,新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平表示,想要避免舉手有困難,最佳方法是保持肩部健康,包括定期進行肩部運動,避免長時間固定肩部的姿勢,並注意身體姿勢。

  • 2023-09-21 12:49

    機器手臂輔助 復健病患復原更快

    廖姓女士去年3月不幸中風,左邊的手腳都變得沒有力氣,經過一段時間復健,力量還是不足,抬高或抓東西都感到困難,而且越來越緊繃,有時活動時也會感到疼痛,家人也越來越不敢協助復健,讓廖女對於復健的信心大減,到新竹臺大分院新竹醫院復健部就診,有機器手臂輔助後,情況改善許多。

  • 2023-09-21 11:50

    製麵廠老闆揉扛麵團操過頭 6根手指「扳機指」肌袖破裂痛苦求醫

    高雄60歲製麵廠老闆長期揉麵糰及搬重物,多年後肩膀出現疼痛、無力,5年內6根手指接續疼痛,甚至卡住動不了,他痛苦求助中正脊椎骨科,發現肩膀旋轉肌袖破裂及扳機指,接受修補手術及肩峰成形術,術後搭配復健治療,肩膀疼痛緩解,手臂也能輕鬆抬起,醫師劉梅玲提醒廚師、美髮師、家庭主婦都是高危險群,適時讓手指休息

  • 2023-09-17 17:40

    健康網》他半年五十肩不時痛醒 中醫鬆解3處:多舉30度!

    經營模型店的37歲男子,某次搬重物後,發現右肩抬起困難,肩膀前面疼痛,起初以為伸展、噴樂就會好,結果不久後,開始出現睡眠中上臂疼痛,甚至痛醒,舉手角度也受限明顯,一舉手、側平舉皆會疼痛,整體症狀持續半年,因此至昌盛堂中醫診所求助,中醫師張凱傑依病患的皮、筋、骨依序鬆解,原本劇痛的肩部,不僅疼痛感全無

  • 2023-09-10 16:16

    健康網》肩膀、手腕老是痠痛? 醫推8動作緩解:筋膜炎恐使手不舉

    1名病患約在半年前有三頭肌、闊背肌筋膜炎及網球肘的困擾,復健後情況改善,但近期又開始不適,再次回到人一博愛復健科診所求助,院長李炎諭檢查後發現,這次的症狀跟上次問題很像,原來是他在做伸展運動改善後,就半途而廢所致。他提醒,別小看筋膜問題,嚴重時,可能出現手舉不起來、手指握不起來的情況,建議透過8個「

  • 2023-08-28 05:30

    攝護腺癌術後頻夜尿 中醫對症一覺到天亮

    58歲的蔡先生是位大貨車司機,20多年來南來北往長途開車討生活,年輕時,憋尿功夫一流,可以久久才下交流道解放。但最近一年卻每到休息站都急著下車上廁所,有時還尿褲子;此外,解尿不暢、尿柱小流速慢、夜尿7-8次,都造成他工作和生活上的困擾,於是他就醫檢查,結果發現是罹患攝護腺癌,接受開刀手術治療。

  • 2023-08-12 12:29

    健康網》脫臼4大照護事項 醫:「這事」最重要

    脫臼是一種常見的骨骼傷害,可能發生在任何關節,包括肩膀、肘部、手腕、膝蓋和髖部。對此,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文指出,當脫臼發生時,適當的照護可促進康復並減少後續的併發症。因此,他分享脫臼4大照護事項,並強調,

  • 2023-08-12 05:30

    睡到肩膀痛醒 當心旋轉肌撕裂傷

    肩膀是身體活動度最大的關節,它的周圍有著精細而複雜的構造。在這個部位,旋轉肌扮演了重要的角色,包括肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌等,主要負責控制肩關節的穩定性和協調活動,例如肩部的內外轉動和向前向外(如抬舉手臂等動作)。然而,旋轉肌腱撕裂傷是一個常見的問題,其原因主要可以分為兩大類,那就是:退化和

  • 2023-08-06 14:33

    雙肩相繼痛到不舉 新反式全人工肩關節術幫患者迎「新伸」

    67歲丁伯伯過往飽受右肩疼痛之苦,除無法舉高手臂,晚上更是痛得難以入眠,吃消炎止痛藥不見好轉,嚴重困擾日常生活。台南市立安南醫院骨科醫師為患者檢查後,發現其右肩旋轉肌腱破裂,接受微創關節鏡旋轉肌腱縫合手術後,迄今近4年右肩依然勇健。然而,去(2022)年下半年時,丁伯伯突然變成左肩劇烈疼痛,程度比先

  • 2023-06-22 20:21

    健康網》划龍舟手最容易受傷? 物治師揭2大迷思:「這部位」才是

    每到端午節都會看到各式各樣的划龍舟比賽,佳齡健康物理治療師陳曉謙在臉書粉專「佳齡健康」發布影片,指出划龍舟、划船常見的運動迷思,表示民眾常以為,龍舟選手最容易受傷的部位是手或肩膀,但其實腰部才是最多人會受傷的地方。此外,常做划船的動作未必能改善駝背,就連龍舟選手平時都可能駝背狀態。

  • 2023-06-05 13:54

    鈣化性肌腱炎以為五十肩 超音波導引治療不痛了

    43歲黃小姐為家庭主婦,日前突然左邊肩膀感到劇烈疼痛,活動度也嚴重受限,甚至晚上痛到失眠。一開始到國術館求診,師傅說是五十肩拉開就沒事了,沒想到反而更痛,趕緊到醫院復健科求診。經超音波檢查確診為「鈣化性肌腱炎」,經施予超音波導引做鈣化抽吸治療後,疼痛大幅改善,讓她回到正常生活。

  • 2023-05-20 20:02

    健康網》李振昌鎖骨骨折 醫:若「這情況」骨頭較高機率生長不良

    日前中華職棒中信兄弟投手李振昌在台南騎機車發生車禍,造成右肩鎖骨骨折,就醫進行手術;對此,馬偕紀念醫院運動醫學骨科主治醫師林宗諭指出,鎖骨骨折主要由肩部直接撞擊引起,可能鎖骨壓痛、腫脹等症狀,嚴重者可見皮膚隆起。此外,如果移位程度超過鎖骨的寬度,骨頭有較高機率生長不良。

  • 2023-04-27 05:30

    50肩發病三階段 醫:及早治療好的快

    「醫師,我最近覺得右邊肩膀很痛,穿衣服或拿高一點的東西都覺得手很難舉起!肩膀是發生什麼事?」成大醫院復健科醫師徐麟傑說,4、50歲求診者很常表達的困擾,最常見的診斷就是五十肩。徐麟傑表示,五十肩醫學名稱為「沾黏性肩關節囊炎」,此疾病最常見於50-60歲,40歲以前族群鮮少發生。據統計,在50-60歲

  • 2023-04-08 05:30

    肩膀痛到徹夜難眠 恐是旋轉肌斷裂

    年逾50的周女士肩膀長期疼痛,尤其晚上入睡時又特別痛,忍了3個月後,因已嚴重影響睡眠和生活品質,就醫發現是旋轉肌斷裂,醫師提醒,此類病患以50歲以上的中、高齡者居多,包括基因遺傳、老化、糖尿病、抽菸、高血脂症等都會造成旋轉肌斷裂,輕者可以藥物及復健治療,嚴重者經手術也能恢復良好。

  • 2023-03-10 21:05

    健康網》伏地挺身細節多 醫:這「姿勢」恐致肩膀受傷

    說到居家運動,不少人都會想到伏地挺身,但這個不用器材也能做的徒手運動,藏有許多細節。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,伏地挺身練錯了可是會有受傷風險的,執行時要保持臀部緊繃,核心肌群收緊。此外,當手臂與肩膀夾角過大很容易造成肩膀負擔,對於沒有經驗的人來說很容易受傷。