晴時多雲

  • 2024-03-27 08:31

    健康網》「姨媽」拜訪好難熬? 營養師推5飲食趕走生理痛

    羅碧/核稿編輯生理期來臨是不少女性覺得很困擾的時候,尤其是經痛更是難以忍受的不適。營養師張語希於臉書粉專「張語希 營養師」發文分享5種食物,包括喝熱牛奶、吃黑巧克力、薑類食物、杏仁和高纖蔬果,有助於緩解經痛。張語希提醒女性,平時應少吃冰冷食物,尤其生理期來前一天,都有助減輕經期不適。

  • 2024-03-13 10:32

    健康網》每10位女性就有1人罹患 巧克力囊腫防治一次看

    羅碧/核稿編輯巧克力囊腫及子宮肌瘤是婦科最常見的兩大良性腫瘤,平均每10位女性就有1人罹患,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,巧克力囊腫主要症狀包括下腹痛、嚴重經痛、性生活疼痛、頻尿等。預防方式包括少吃油炸物、多吃有機蔬果、補充維生素和礦物質、定期做超音波檢查,若症狀較嚴重或是囊腫在5公分以上,

  • 2024-03-09 13:35

    健康網》經痛腹悶怎麼辦? 醫授四招舒緩

    羅碧/核稿編輯年輕女性的「大姨媽」(或稱月經、生理期)只要一來,若伴隨著嚴重的經痛,可說是女生的夢魘之一。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,熱敷、輕度運動都能舒緩經痛,盡量少喝咖啡因和過多的鹽分。必要時,可在醫師處方下用止痛藥。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文

  • 2024-02-27 08:29

    健康網》肉桂溫脾暖胃又止癢! 中醫:可遠離經痛、護腎功能

    葉立斌/核稿編輯天氣冷颼颼!根據中央氣象署表示,受強烈大陸冷氣團影響,各地氣溫明顯偏低。中醫師王大元表示,在寒風裡,可來點肉桂配上一杯咖啡,因為在中醫觀點,肉桂性味辛甘大熱,有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。適量食用肉桂粉能溫暖胞宮,讓經期順暢、遠離經痛,也能提升男性的腎功能,對於長期

  • 2024-01-26 05:30

    經血爆量靠輸血續命 中藥補氣止血重生

    42歲陳姓婦女月經一來,就大出血,血紅素掉到瀕臨休克,多次急診輸血,生理及心理飽受折磨,她透過中藥調理3個月,擺脫月經大出血的困擾。陳女患有子宮肌腺症,1年多前曾經手術治療,但半年多前開始出現很嚴重的經痛,還有超大血量,衛生棉也吸不了那麼大量,每1小時換1片都來不及,而且時間要2週左右才結束,到了後

  • 2024-01-25 17:15

    42歲女月經大出血險休克 中藥調理擺脫困擾

    42歲陳姓婦女月經一來,就大出血,血紅素掉到瀕臨休克,多次急診輸血,生理及心理飽受折磨,她透過中藥調理,3個月擺脫月經大出血的困擾。陳女患有子宮肌腺症,1年多前曾經手術治療,但半年多前開始出現很嚴重的經痛,還有超大血量,衛生棉也吸不了那麼大量,每1小時換1片都來不及,而且時間要2週左右才結束,到了後

  • 2024-01-17 12:04

    健康網》致不孕、肥胖、提早停經? 醫解口服避孕藥4大迷思

    葉立斌/核稿編輯「避孕藥是不是會致不孕或是傷子宮?」新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹分享,口服避孕藥是非常安全且常使用在治療經痛等問題,她也一併解釋關於避孕藥是否會致不孕、經血排不乾淨、提早停經、變胖等迷思,讓民眾可以放心吃藥治療。張瑜芹在臉書「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師 」分享,

  • 2024-01-12 14:17

    健康網》亂經、痛經好困擾 專家:5大類食物補充黃體素

    沈莉馨/核稿編輯每月的「好朋友」報到不規律,還讓妳痛到不行,小心恐是黃體素不足!在中國醫藥大學攻讀老化醫學博士研究的黃綺玟指出,黃體素不足會導致月經不規則、月經疼痛加重、情緒波動、睡眠問題和生育困難。此外,它還可能對心血管和骨骼健康產生影響。她建議,可從豆類、堅果、蔬菜、水果、海鮮中補充。

  • 2023-12-21 09:30

    健康網》冬至養生好時機! 「四九貼」有助改善經痛、新冠後遺症

    節氣即將邁入冬至(12月22日),扶原中醫診所中醫師郭大維指出,夏季「三九天」跟冬季「四九天」都是順應節氣的外治法。冬季若有呼吸系統、消化系統、婦科、痠痛、羸弱體質等問題,或出現新冠後遺症等症狀,可以藉由穴道貼敷幫忙,提振免疫功能,進而發揮內病外治、疏通經絡、增進抵禦力之效。

  • 2023-12-18 14:44

    舒緩經痛 中醫師:按摩八髎穴搭配整脊槍療有幫助

    苗栗縣一名 40歲的郭小姐每次經期到來經痛嚴重,還伴隨腰部、尾椎、肛門直腸等深處疼痛,服用止痛藥也難以舒緩,郭小前往為恭醫院中醫科看診後,經過2個月的針灸與整脊槍療後,讓經期的尾椎、肛門的疼痛感減輕許多。為恭紀念醫院中醫科醫師洪皓脩表示,透過西醫的檢測發現,郭小姐有左側卵巢巧克力囊腫的病史,嚴重的經

  • 2023-12-09 20:03

    健康網》月經異常出血、血便? 醫:小心子宮內膜異位症

    羅碧/核稿編輯在月經期間,常有腹瀉、腹痛、血便等腸胃問題?張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文提醒,小心可能是子宮內膜異位症,40-50歲女性約30%患病,乃經期間子宮內膜剝落,跑到錯誤位置落地生根,隨著月經週期生長、剝落,常見有5種症狀:經痛、骨盆腔疼痛、異常出血、

  • 2023-11-27 19:30

    健康網》妙齡女濕疹反覆不癒 中醫調理竟也改善月經不順

    28歲的李小姐,右手手肘內側、右小腿皮膚反覆出現濕疹已逾1年,遂尋求中醫治療。對此,澄玥中醫診所中醫師徐碧韓表示,由皮膚病灶來看,李小姐應屬濕熱型濕疹,經中藥調理並囑咐其飲食清淡後,不只改善皮膚濕疹問題,也讓李小姐因多囊性卵巢症候群,1年沒來的月經週期漸趨穩定,經痛也漸漸緩解,一舉兩得。

  • 2023-11-25 16:53

    健康網》經前不悅症要吃藥嗎? 醫提「這些」治療方法

    我們總說經期的女生不好惹!這個現象可能是因為「經前不悅症」,腦神經內科醫師林志豪與婦產科醫師陳保仁分享到,經前不悅症(PMDD)跟荷爾蒙的波動有關,有5種核心症狀(情緒相關)與6種非核心症狀(生理相關),只要含1種情緒問題,和4種生理症狀,就可以診斷為經前不悅症,可透過血清素、血管擴張劑等非止痛藥方

  • 2023-11-13 21:45

    健康網》破解經痛迷思!醫:與飲食無關 按量吃藥不傷身

    經痛深受社會文化影響,有著不少錯誤迷思!禾馨婦產科醫師烏恩慈在臉書專頁「烏烏醫師」分享,經痛是生理現象,與日常飲食無關,但吃冰會經痛者建議少吃。止痛藥服用雖由肝腎代謝,但按照劑量服用不會傷身;服用止痛藥能促進凝血,但經血量變少不會導致不孕;若經痛變嚴重可能為子宮內膜異位症、肌瘤等,需考慮就醫檢查。

  • 2023-11-09 12:40

    健康網》手腳易冰冷≠陽虛體質 中醫教速測4要點

    四肢較易冰冷就是陽虛體質?中醫師邵禹豪表示,陽虛者的確容易四肢冰冷,但也同時易合併怕冷、腹瀉、水腫等症狀,若僅四肢易冰冷,並不等於陽虛體質,舌診和脈診之後,更能正確判斷。另,他分享陽虛體質速測4要點,只要符合2情況,且伴隨數個共有症狀,如腹瀉、軟便、腰膝痠軟、夜尿多、易經痛、易心悸等,就屬於陽虛體質

  • 2023-11-04 10:57

    健康網》經痛、痔瘡、屁股抽筋? 醫:這「2激素」在搞鬼

    女性生理期間,身體會悄悄發生變化,甚至特別容易發痔瘡,偶爾還會有瞬間的抽筋刺痛感,對此,台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純解釋,月經期間「前列腺素」升高,會造成經痛,或肛管附近肌肉痙攣,導致屁股抽筋;「黃體素」升高,也會增加肛門口痔瘡靜脈組織回流不佳,造成腫脹,容易誘發痔瘡。

  • 2023-10-18 20:05

    健康網》2類經痛一次看 醫:突然痛起來恐是器官病變快就醫

    多數女性會選擇忍耐或是吃止痛藥來面對經痛,國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,經痛分為原發性與續發性,困擾大部分女性的為原發性經痛,而續發性經痛通常與婦科疾病有關,如果過去不曾經痛,但突然開始出現經痛症狀,且有越來越痛的傾向,請盡快就醫檢查,很有可能是器官病變所發出的警訊。

  • 2023-09-30 18:33

    健康網》「姨媽」一來痛到盜汗 中醫推3藥膳食療助改善

    經痛可以說是女性的夢魘,嚴重的話還可能影響到正常生活,澄觀中醫診所副院長闕麗容分享中醫觀點,痛經因為身體內產生氣血劇烈的變化,導致氣血運行不暢而痛。提醒月經時的注意事項,像是忌涉水、游泳等激烈運動,也不要洗頭,若要洗也要馬上吹乾等。在飲食上,吃益母草煮雞蛋、三七蒸肌、當歸糖,都有不錯的療養效果。

  • 2023-09-19 10:58

    健康網》吃柚解膩、消脹氣! 中醫:「這些族群」不宜食用

    柚子有團圓之意,是中秋節的重要角色。育群中醫診所院長林名育表示,柚子除營養豐富,還具藥用價值,尤其大魚大肉後,很適合吃點柚子解膩消脹氣,不過柚子屬寒性水果,胃寒氣滯、胃酸過多、胃潰瘍、經痛、感冒咳嗽者等族群最好別食用;另外,柚子含類黃酮成分也可能和藥物產生交互作用,有使用藥品的民眾需多加留意。

  • 2023-09-05 20:45

    健康網》子宮肌瘤一定要開刀? 醫:出現「這些」症狀需立即處置

    子宮肌瘤是台灣女性常見的婦科疾病,婦產科專科醫師蕭詠嫻表示,約有1/3的女性有良性的子宮肌瘤機會,其大小不一定,若是出現壓迫性症狀、大量出血或是經痛嚴重等症狀,才需要開刀處理,若是沒有症狀,多半建議觀察即可。依照子宮肌瘤生長位置決定是否治療