晴時多雲

  • 2024-02-10 10:25

    拜年社交活動一堆好心煩 心理專家教調適3步驟

    過年除了得返鄉探親,也常可能被家人要求一同出門拜年,面對只有點頭之交的各類親友,卻得被從頭到腳「打破砂鍋問到底」,常令人感到全身不舒服,要如何調適及紓緩,心理專家分享,首先衡量每場拜年活動必要性,若必須參加就訂出計畫並嚴格執行,最後再留給自己一點自由的時間緩解;對於難以啟齒問題,則採取轉移話題方式。

  • 2024-01-19 19:25

    健康網》「手足」爭執真惱人 心理師授4招教家長智慧調停

    羅碧/核稿編輯兄弟姊妹相處時,常常上一秒玩得很開心,下一秒就開始搶玩具或一言不合要父母評斷是非。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」發文表示,兄弟姊妹是孩子學習重要社交技能的第一個同儕,從彼此身上學習分享、處理衝突和溝通,提供「4招」幫助家長化解手足之爭,包括:冷靜處理衝突、

  • 2023-11-22 09:21

    健康網》上班易怒恐「職場憂鬱症」作祟 心理師揭6大徵兆

    一上班總會變得敏感、易怒,甚至出現健忘、難以集中精神時,小心可能是「職場憂鬱症」!台北市同伴心理諮商所所長余佳容解釋,當工作時感到情緒起伏大、疲勞感、對工作及平時喜好失去興趣,出現頭痛、胃痛、肌肉緊張等生理症狀,或是出現社交問題、工作效率下降等,就可能是職場憂鬱症的徵兆。

  • 2023-11-18 13:18

    健康網》同「星」協力轉動愛! 自閉兒自行車環島今日出發

    為響應12月3日聯合國「國際身心障礙者日」,自閉症總會舉辦「2023同星協力轉動愛自閉症自行車環島活動」今(18日)登場,主辦單位表示,「星兒」常因刻板化行為,社交功能不足,可能導致人際關係受阻;在騎車艱辛的旅程中,將考驗自閉兒的容忍力,學會觀察及交流,增加良性互動。也希望讓大眾認識自閉症,減少標籤

  • 2023-10-17 09:49

    這職業在台灣極少數 全台僅10家醫院有音樂治療師

    他們不是醫師,卻一樣用專業治療病患,音樂治療師可用音樂療法協助病患恢復失能語言及肢體障礙,也用音樂減輕癌末病人的疼痛,目前全台也僅10家醫院設有音樂治療師。高雄長庚醫院有1首安寧病房之歌叫「愛會找到你」,這是音樂治療師李蕙如從1名33歲癌末父親寫給4歲女兒的未來信及繪本故事而寫的歌,她進入高雄長庚醫

  • 2023-09-12 19:36

    健康網》梁朝偉返港社恐發作? 醫建議視焦慮為自然情緒而非枷鎖

    現年61歲的影帝梁朝偉曾拍片親認患社交恐懼症(社恐)多年,日前剛拿下威尼斯影展終身成就金獅獎,8日風光回到香港受到熱烈歡迎,不料,疑是想躲記者,被虧是社恐發作。衛生福利部草屯療養院表示,社恐會令患者感到十分氣餒,如果能及早診斷、完整治療與詳細追蹤,可避免衍伸出許多社會問題,建議患者將焦慮視為自然的情

  • 2023-08-25 19:34

    打造「守護罩」部苗日照中心與警合作為長輩指紋建檔

    失智症走失案件屢見不顯,為加強守護長者安全與健康,衛福部苗栗醫院附設北苗市場日照中心與苗栗縣警察局苗栗分局合作,由苗栗分局安排採證小隊人員,於今天到北苗市場日照中心,為收托長者完成指紋捺印建檔作業,幫助收托長者,多建構一道安全「守護罩」。部苗附設北苗市場日照中心護理師黃雅祺表示,日照中心主要提供社區

  • 2023-08-15 15:14

    常不自主眨眼甩頭抖肩 竟是妥瑞氏症求救訊號 醫:不宜強行制止

    8歲男童小華半年前開始出現眨眼、甩頭、抖動肩膀行徑,媽媽常聽到兒子在清喉嚨、清痰聲;老師也反映孩子上課一直發出聲音與亂動,影響學習。媽媽有帶到診所,被診斷是過敏,但吃藥一段時間仍未見好轉,讓父母擔心。後來再求診奇美醫院兒科,確診是妥瑞氏症。

  • 2020-12-15 21:03

    健康網》美國研究:患有閱讀障礙的孩子可能具有隱藏的優勢

    越來越多的證據表明,患有閱讀障礙的兒童的社交能力和情緒智力(emotional intelligence)可能已經增強。據《Health Day》報導,加州大學舊金山分校的記憶與衰老中心教授斯圖姆(Virginia Sturm)是研究的作者之一,他提到有些閱讀障礙的孩子其實具有更高的社交能力和情緒智

  • 2020-12-02 07:04

    健康網》擅長認人還是臉盲? 澳洲研究:跟智商一樣是天生的

    區分面孔是人類進化的一項重要社交技能,在光譜的一端是臉盲的人,他們無法認出一個人的臉孔;另一端則是擅長認臉的人,他們可以在不明顯或短暫的情況下(有時候甚至是事發多年後)記住某個人的臉孔,但真正擅長認臉的人只佔總人口的2-3%,大多數人的得分則在50%到60%之間。

  • 2020-12-01 07:21

    健康網》笑不只有益身心 更是一項強大的社交技能

    某些誇張笑聲可能聽來愚蠢逗趣,但其實笑這件事,不只是作為對有趣事件的回應,同時也刺激了大腦​​許多區域,語言學家更表示,獨自一人時很少會有機會能笑出聲來,這表示能笑出聲來是需要在一人以上的場合才有辦法,點出笑這件事能在社交場合中發揮的功能。

  • 2020-09-08 18:04

    健康網》玩遊戲也能很健康 心理學家:加強與社會連結

    隨著科技進步和網路時代的來臨,電玩和線上遊戲成為許多孩童和青少年主要的休閒娛樂,不過許多家長為了防範孩子過度成迷,常常會對遊戲時間、內容等制定規範,甚至為此和孩子發生衝突。但據英國慈善機構《National Literacy Trust》調查顯示,其實適當的接觸電玩和線上遊戲,有助於孩童增加識字、溝