羅碧／核稿編輯美國一項研究發現，罹患消化系統疾病的老人較容易感到孤獨，甚至患有嚴重憂鬱症。專家指出，高齡社會來臨，許多慢性病常伴隨心理因素，身心共病現象需要更留心及注意，若發現長輩有孤獨感或憂鬱情緒，可透過「檢視生活作息」、「教長輩傳LINE訊息或打電話互動」，以及「運動」3方式，趕走孤獨感。

人是群居的動物，雖然現今常強調要有獨處的空間，不過人際交流仍是生活中不可或缺的一部分。美國約翰霍普金斯大學、布隆伯格公共衛生學院研究指出，社交孤立（social isolation）是老年失智的危險因子之一，透過互傳簡訊、E-ｍail等簡單方式，經常與人進行社交互動，可降低風險。2項研究分均刊登於《

你覺得孤獨只是種感受，就沒什麼大不了？根據一項發表在《美國心臟協會》雜誌的研究證明，社交孤立和孤獨會使人們罹患心臟病發作或死亡的風險增加29%，以及中風風險增加32%。美國心臟協會（AHA）發布新聞稿指出，研究作者、加州大學聖地亞哥分校臨床醫學教授Crystal Wiley Cené說，40多年的研

「重聽」是銀髮族常見的慢性疾病。根據衛福部的統計，我國有聽力損失的民眾超過12萬人，當中高達8成為60歲以上。由於許多長者認為該現象只是自然老化，所以並未積極尋求協助。聽損程度越大 憂鬱風險越高值得注意的是，一份近期發表在《美國醫學會耳鼻咽頭頸外科期刊》（JAMA Otolaryngology-He