關鍵字：白噪音 - 自由健康網

2023-11-03 20:15
健康網》邊聽音樂邊做事？心理師列5情境「這樣搭」最速配

有些人在讀書時，習慣搭配輕音樂來提高專注力；對此，諮商心理師陳志恆提到，若是習慣做事情搭配音樂的民眾，應了解用途，選擇正確的音樂，如想提高精神時，建議聽些快節奏或曲調激昂的音樂；希望學習或工作時感到心情平靜時，建議選擇節奏和緩、曲調輕柔，且不含有歌詞的曲子。
2022-09-04 18:48
健康網》澳洲研究：聽古典樂對認知功能無益白噪音還有負面影響

過去，許多神經學家研究不同音樂類型、聲音，在減輕神經相關的心理疾病中潛在的治療價值，雖然有一些研究表示聽古典音樂和白噪音可以改善認知功能，但澳洲蒙納士大學的研究人員發現，這兩種聽覺刺激對衝突的認知功能並不會帶來好處。此研究發表於《人類神經學前沿》（Frontiers in Human Neurosc
2018-03-19 11:33
保健》半夜睡不著？試試煎培根吧！

早餐店常可以聽到煎培根吱吱作響的聲音，這平常不過的聲音被發現竟有助眠的效果。據英國《每日郵報》報導，日前網路一段聲稱可幫助入睡的煎培根影片瘋傳，研究顯示，大自然的聲音，像下雨和打雷，透過「自主感覺經絡反應」，能夠使人放鬆，而煎培根吱吱作響的聲音也有類似作用。