沈莉馨／核稿編輯生活、飲食習慣也會導致不孕症發生，泌尿科醫師王建勝提醒，男性若想避免不孕症，應攝取豐富維生素、鋅和抗氧化劑的食物，有助於維持生殖系統等系統運作，並保持健康的性生活、避免讓精子處於過熱的環境中，如泡湯、穿太緊的褲子等。此外，環境荷爾蒙也會影響生殖能力，務必盡量避免接觸。

羅碧／核稿編輯56歲3寶爸結識新的對象後，想再求子，但「奮鬥」1年卻沒有消息，經精液檢查後發現，精子數少且活動力差；抽血檢查更發現睪固酮低下及左側陰囊有嚴重的精索靜脈曲張，確定為不孕症，因此泌尿科醫師呂謹亨建議，男子接受微創顯微精索靜脈曲張切除手術，並補充睪固酮藥物，期望未來能有好消息。

沈莉馨／核稿編輯春節開心相聚，但面對長輩的「熱切關心」卻經常無力抵抗嗎？三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文表示，其中最難回答的可能是：「怎麼還不生小孩？」 他也分享男性關於不孕的4種原因：精子品質、睾丸異常、性功能障礙、荷爾蒙異常。

葉立斌／核稿編輯許多伴侶想要孩子卻怎麼都沒辦法，若是男性不孕到底是哪邊出了問題呢？泌尿科醫師王建勝在臉書粉專「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師｜高雄左營三民鳳山｜疝氣 包皮 攝護腺 結石 性功能專科」發文分享男性不孕症的常見成因，包含精子品質異常、睾丸功能障礙、生活方式和環境因素、基因因素，求子不順可儘快

YouTuber「Joeman」九妹（翁雋明）日前自錄影片坦承，今年在國內外都有吸食大麻，引起許多民眾討論及關注；對此，義大醫院泌尿科醫師黃維倫強調，吸毒不僅犯法還會軟屌，吸食大麻會抑制海綿體血管擴張，導致充血不易造成不舉，根據台灣的數據顯示，毒品濫用者有高達36.4%有勃起功能障礙的問題，且高達3

中秋佳節即將到來，禾馨宜蘊生殖中心首度舉辦「禾馨宜蘊寶寶奧運會」回娘家活動，邀請試管寶寶們回娘家與醫師同樂，活動規畫搬搬樂與爬行挑戰賽，其中更有寶寶受到同儕寶寶們的影響，竟在賽道上跨出人生的第一步，讓媽媽十分興奮。宜蘊醫療執行長陳菁徽表示，在診間照顧與陪伴個案進行療程時，許多不孕症伴侶每逢闔家團圓節

1名30多歲男性拿著1張精液檢查報告，說碰到不孕問題，報告上寫他「1隻精蟲都沒有」，奇美醫院泌尿外科醫師謝昆霖觸診後，外觀與大小軟硬皆可，進一步詢問才知道男子有白人血統，「1隻精蟲都沒有」是因為基因異常，造成天生兩邊輸精管沒有發育，後來也在取精時，看到他的確是「兩邊都沒有輸精管」。

精索靜脈曲張佔男性不孕症原因的40%，高居第1名！來自香港的38歲鮑姓男子因婚後未能順利做人成功，檢查發現罹患精索靜脈曲張，在香港接受內視鏡腹部手術，術後精液品質改善順利產下一子，但術後腹部傷口疼痛多日，且陰囊外還是有許多粗大靜脈叢，這兩年想再生個小孩卻遲遲無法如願，甚至到泰國接受人工生殖手術也失敗

生兒育女是很多夫妻的夢想，但為何有些人拉上窗簾，輕而易舉，有些人則努力追求，卻沒有結果？維尚泌尿科診所院長白彝維表示，若眷侶在正常的頻率下，沒有刻意安排防範措施，卻無法自然懷孕，恐是不孕症所致。其中男性不孕症可分為生理因素如睾丸發育不良、精子品質、射精障礙、激素不足；非生理因素，如飲食習慣、心理、環

男性陰囊疼痛、腫脹、睪丸大小不一樣別輕忽，可能是精索靜脈曲張！三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻指出，精索靜脈曲張好發於青少年時期至35歲左右 ，大部分患者隨青春期過後症狀會逐漸改善，其可能會導致睪丸發育不良、精子產量低或其他可能導致不孕的問題，常見症狀為，疼痛、陰囊出現蚯蚓狀腫脹血管、睪丸大小不同以及

根據全球統計，約有15%的夫妻有不孕症問題。馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵表示，造成男性不孕症的原因可分為調控造精的荷爾蒙分泌失調、睪丸造精機能問題、精蟲製造後無法正常受孕的相關疾病。想要增加精蟲品質，建議平時遠離高溫、避免菸酒，並補充含鋅或維生素A、B的食物，可增加精蟲的活動力。

不只女性有不孕症，男性精蟲數量過少也會導致不孕。醫師指出，除了先天因素造成少精症，後天的生活、飲食習慣也可能影響精蟲活動力，要維持精蟲健康應遠離高溫、化學污染，不要抽菸、酗酒。另外，藥物也可能影響精蟲品質，正接受疾病治療或慢性病患者，若有生育計劃應與醫師討論解決辦法。

因先天或後天因素，有些人無法正常生育，所以捐精成為生殖醫學中心的服務項目之一。醫師指出，捐贈精子除了是做好事，還能領取最高8000元的營養金，但不是人人都能捐精，因為希望是健康精子，會對捐精者年齡、身高、健康狀況、遺傳疾病等篩檢，各家條件可能略有不同。

總是無法懷孕嗎？有可能是無精症在作祟，屬於男性不孕症的一種。茂盛醫院醫師游姿寧在臉書專頁「茂盛醫院 Lee Women's Hospital」分享，無精症並非沒有精液，而是指病患精液內不含任何精蟲。當精蟲的製造及輸送過程出現異常，就有很大機會造成無精症。並分享無精症的4大類型及對應解方。

與另外一半做害羞的事摸到睪丸時，是否發現蛋蛋涼涼的？難道是無感了嗎？還是生病了呢？泌尿科醫師顧芳瑜表示，睪丸正常溫度約35度，比人體低2度左右，因若長期處於高溫狀態，容易影響到精蟲的生長及活動力，建議平常養成自摸檢查的習慣，察覺不對勁時，務必盡速就醫。

「精索靜脈曲張」很多人聽到時都是滿臉問號，奇美醫學中心泌尿外科主治醫師謝昆霖說，其實這只是陰囊附近的靜脈就有不正常的彎曲與擴大，患者可能會覺得蛋蛋脹脹的、不舒服有下墜、異物感，甚至嚴重到出現「蟲袋型」突出，肉眼就可以看到陰囊像是裝了一袋「蠕蟲」，這外觀不只看起來可怕，還是男性最常見的不孕症狀，還好目

據統計，無精症的發生率約佔男性人口1%，在男性不孕症人口中，則約佔15%，在臨床上，2次精液檢查都沒有觀察到精蟲，就會診斷為「無精症」，但無精症真的就沒辦法擁有自己的小孩嗎？茂盛醫院生殖醫學實驗室研究專員陳建宏表示，「單一精蟲顯微注射」可以幫助提高試管嬰兒的成功率。

世界衛生組織估計，全世界有9%的夫婦受生育問題困擾，其中男性因素占50%，研究指出不健康的生活習慣，可能與男性的生育率下降有關。對此，北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修表示，現今環境及一般人飲食作息習慣不佳，讓男性精液品質、精蟲數量與活動力持續下降，想要成功受孕除了女性要養卵，男性更要養精。

不孕不再只是女性的問題！奇美醫學中心婦產部生殖醫學科主治醫師林毅倫說，現今因外在環境、工作等因素，男性不孕症所占比例逐年增加，臨床上有許多年輕夫妻因反覆流產，求子之路困難重重，就醫後才發現，原來是先生的精蟲DNA碎片比例過高。台南一對30多歲年輕夫妻因曾反覆流產2次仍無法維持懷孕，經林毅倫檢查，發現

根據統計，有25%不孕來自男性，包含無精症與精蟲量少質又差，原因可能與年紀、生活型態環境有關。茂盛醫院醫師分享7個日常保養提高精蟲品質的方法，增加「中獎」機率。茂盛醫院指出，世界衛生組織於2010年調整了男性精蟲標準值，每c.c.精液的精蟲數量須含1500萬隻，只有30年前的25%！推估臺灣有超過3