許多人在生產後，經常會飲用生化湯，來恢復身體。昌盛堂中醫診所中醫師陳怡帆提到，生化湯為產婦坐月子期間最常接觸到的中藥方，其普遍被用於幫助宮縮、排出惡露，不論正常生產、小產、人工流產、藥物流產皆可飲用，配合不同狀況及個體差異，給予相應調整，像是若為自然產，建議媽媽從產後24小時到第3天間開始服用；剖腹

在台灣許多女性生完孩子後有坐月子的習慣，而最讓婦產科醫師和中醫師頭痛的產後調理最莫過於「生化湯」，桃園宜蘊中醫診所副院長廖芳儀強調，並非每位產婦都適合喝生化湯，自行服用恐致產後大出血、產後惡露不停、產後腹痛嚴重等，找中醫師針對臨床狀況及體質處方用藥為佳。

市面上這麼多種經後調理體質的中藥湯，該如何選擇才能有效幫助調理呢？翰醫堂中醫診所中醫師蔡承玲在臉書專頁分享，四物湯、生化湯、中將湯、四物養生茶，這4種中藥湯究竟適合什麼體質的人來飲用。四物湯蔡承玲說明，四物湯是由當歸、熟地黃、川芎及芍藥中藥材所組成，功效為行氣補血，因為有加入補血的中藥材，所以也有幫

在台灣，約有9成的婦女在產後會使用生化湯調理，但生化湯並非喝越多越好，奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷表示，生化湯成分包含當歸、川芎、桃仁等，具有活血化瘀的作用，但服用的時間點、天數及配方都需依不同體質而定，倘若過量或長時間服用生化湯，恐適得其反。

在台灣，約有9成的婦女在產後會使用生化湯調理，因生化湯擁有當歸、川芎、桃仁等活血化瘀的作用，奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷表示，生化湯的使用必須從生產方式、使用時間點、使用天數以及加減法來看，倘若不停的使用同一副生化湯，恐適得其反。生化湯盛傳源自於南宋《女科秘要》，藥材主要包括當歸、川芎、炮薑、桃

30歲待產的邱小姐在生第一胎坐月子時，家人到中藥房買生化湯，並吃了近一個月的麻油湯品，體質變得燥熱、便秘、口乾舌燥，現在準備生下第二胎，前往台北慈濟醫院中醫部門診希望能正確調理，中醫師許雅婷詳細解說坐月子的正確觀念，對日後恢復更有幫助。許雅婷表示，產後調理的中藥多見生化湯，其功能是調節子宮收縮幫助惡

30多歲生完第一胎的產婦，喝了1個月的生化湯，惡露持續不淨，柳營奇美中醫部主治醫師簡珮珊表示，最多喝7帖，注意不可與宮縮劑同時使用，適當中醫調理後，可減少產後不適與困擾。簡珮珊表示，中醫產後調理分4階段，首先以生化湯將惡露排除乾淨，一般自然產服5至7帖，剖腹約3至5帖。第二階段以補氣血為主，八珍湯加