葉立斌／核稿編輯現代人注重牙齒健康，養成定期洗牙的好習慣，但洗牙後都會發現牙縫變大？台中台南矯正牙醫師盧滄洲在臉書專頁「您的微笑 盧滄洲矯正醫師 來幫忙」發文強調，其實牙縫一直都存在，只是因為牙結石堆積，而有種沒有牙縫的錯覺。此外，他也藉此解答洗牙是否會傷害牙釉質、變敏感，以及變白的疑問，以解開民眾

你有蛀牙嗎？有網友分享自己天天刷牙，且使用牙線，卻頻頻蛀牙；反觀身邊的人不用牙線，卻沒看他因蛀牙所苦，怎麼會這樣？有網友說這是基因問題；牙醫師分享，目前沒有正式研究指出基因或人種會特別容易蛀牙，反倒是「牙齒排列、咬合、唾液、吞嚥、口呼吸等因素，都會顯著影響蛀牙率。」

許多人都了解洗牙的重要，但同時也擔心傷害牙齒。牙醫師盧滄洲在臉書專頁「您的微笑 盧滄洲矯正醫師 來幫忙」整理出洗牙4大迷思，他指出，洗牙可進一步去除牙菌斑與牙結石，且不會破壞齒質，由於洗牙去除結石，使得覆蓋於下方的牙面露出，才會感到暫時性的敏感；另，原本遮蓋住的牙縫，也因為洗牙露出，讓人產生牙縫變大

牙齒美觀對許多人來說非常重要，因此就會進行治療和矯正，不過有些人會問「植牙超過10年會發生什麼問題？」對此，怡豪牙醫診所院長黃怡豪表示，植牙後可能會有牙縫變大、易卡菜渣的狀況，但發生這個狀況時，不需要重做植牙，只要回診調整假牙的大小，以及正確清潔，就會降低蛀牙或牙周病的機率。

牙間刷是一種常見的口腔衛生工具，用於清潔牙齒間的縫隙和牙間食物殘渣。對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示，在選擇牙間刷時，應根據自己的牙齒間隙大小選擇合適尺寸的刷頭，避免對牙齒和牙齦造成損傷。此外，若牙齒間隙較大，或牙齒周圍有牙齦病變等問題的民眾，應諮詢牙醫建議後再使用。

矯正牙齒的收尾工作，是成果好壞的關鍵。矯正專科醫師王泳泉在臉書粉專「矯矯者的真心話＿矯正專科王泳泉醫師」發文表示，收尾工作是比較細節的調整，一般病人不一定能看出差異，有人覺得最後這段時間變化很小，但卻是矯正成果好壞的關鍵。這時有3個細節要注意，除前牙傾斜角度及咬合功能穩定外，仍會有一些牙縫需靠攏，若

牙齒矯正快完成時，齒間常會有黑色縫隙，這就是俗稱的黑色三角縫。祐民植牙矯正中心院長楊大為指出，此縫隙不僅影響美觀，若清潔不當容易堆積牙結石、增生牙菌斑，講話也容易噴口水。要處理黑色三角縫，除了可以用補的把洞補起來，牙齒矯正中的患者，也能先將牙齒形狀修過再靠攏。

牙縫黑三角不僅讓人無法自信開懷大笑，講話更是會漏風及噴口水。新竹竹北品悅牙醫診所齒顎矯正專科醫師錢怡雯表示，本身牙齒較凌亂、清潔不佳致牙周發炎、刷牙太大力讓牙齦萎縮、牙周病控制不佳，都容易造成矯正後形成黑三角，民眾務必多加留意。牙縫⿊三⾓是什麼？錢怡雯在臉書粉專「錢怡雯 齒顎矯正專科醫師」中發文解釋

長期缺牙導致牙齒傾斜、食物塞入牙縫不舒服，該怎麼辦呢？對此，雅典牙醫診所院長林語堂提醒，若長期受缺牙所苦的民眾，建議先透過牙齒矯正後植牙，才能鞏固一口好牙，並維持口腔機能。林語堂在臉書粉專「雅典牙醫診所-林語堂醫師-正顎.隱形矯正中心」發文指出，1名患者的右下第一大臼齒多年前就已被拔除，因長期缺牙，

許多人可能會因為蛀牙或外力而導致缺牙，並認為少顆牙也能吃東西，而輕忽了缺牙問題；對此，食藥署指出，若沒有積極處理缺牙，不只會造成咬合不正及清潔困難，長期下來可能引發牙周病。另外，食藥署也說明，植牙與假牙2種治療缺牙的優劣，植牙花費較高，但使用壽命較長，假牙則花費較低，但易導致其他問題。

牙縫大總是困擾著你，讓你不敢露齒微笑嗎？對此，牙醫專科醫師歐凱捷表示，讓牙縫變大可能的原因有先天因素、長期缺牙、嚴重蛀牙以及牙周疾病。另外，牙醫師也分享，4個補救牙縫過大的處理方法。4個讓牙縫變大原因牙醫專科醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出，牙縫變大有以下4個成因，其

許多新手爸媽在孩子換牙時期都感到相當的焦慮；對此，品御牙醫診所／品粹牙醫診所醫師許雯婷在臉書粉專「兒童牙醫許雯婷阿姨 - 看牙趣」及網站發文分享，家長們常會出現以下這6個疑惑，例如：換牙順序到底怎麼看、牙縫很大要看醫生嗎以及雙排牙正不正常等疑惑。

「門牙有縫，感覺大笑時，別人都會盯著我的牙齒。」對此，新海美學牙醫診所醫師黃宇艇在臉書粉專「牙科美學之路，艇你到底｜Dr.黃宇艇醫師」發文分享，門牙牙縫的發生原因及治療方式，包括天生、長期缺牙及牙周病或老化，且依據個人情況不同，可選擇矯正或全瓷貼片等。

有許多民眾認為只有門牙或局部牙齒不整齊，應該可以只矯正不整齊的牙齒就好，不需全口矯正。對此，矯正專科醫師王泳泉在臉書粉專「矯矯者的真心話＿矯正專科王泳泉醫師」發文表示，關於局部矯正，他有2個不建議的理由，分別為牛頓第三運動定律及咬合問題，並提到除了美觀，牙齒咬合正確更為重要。

牙齒刷乾淨了，但牙縫沒清潔一樣會導致蛀牙。新海美學牙醫診所醫師黃宇艇在臉書「牙科美學之路，艇你到底｜Dr.黃宇艇醫師」發文表示，牙縫蛀牙是蛀牙排行榜中常見、惱人的一大問題，因此他也分享了4種清潔牙縫的工具，以利清潔、降低牙縫蛀牙發生機率。黃宇艇說，要治療已被細菌侵蝕的牙縫，有更多需注意的事項，像是要

許多人都會用牙線棒或牙線捲來清理牙縫，但兩者的清潔效果其實差很多。牙醫表示，牙線棒主要是拿來應急使用 ，特色是簡單快速、方便攜帶，若想達到清潔效果，建議還是使用牙線捲才能將每個牙縫都清乾淨。大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝在臉書粉專「醫人也醫心，看牙超暖心 － 暖男牙醫葉昭孝」發文指出，牙線棒主要是拿

「牙齒差，身體就壞」！有鑑於多數國人不會刷牙，衛福部委託高雄醫學大學、雲林縣府，今天在雲林舉辦「AR科技數位刷牙新體驗」，透過全球第一台AR系統口腔機教導民眾如何正確刷牙，看完長輩笑說，刷了數10年的牙原來都錯了！今天AR實境潔牙示範活動在雲林口湖鄉下崙活動中心，雲林縣府社會處長林文志表示，第一階段

很多人不愛使用牙線清潔牙齒，認為牙縫會變大，牙醫師駁斥這是錯誤迷思，澄清長期不用牙線，牙縫沒清乾淨，牙菌斑孳生，導致牙周病，牙齦萎縮甚至牙齒鬆動，反而讓牙縫變大，除了刷牙清潔口腔，更要利用牙線把牙齒清乾淨。寬庭牙醫診所副院長劉得廷強調，刷牙最多只能清潔到大面積的牙齒，但牙側縫隙刷不到，只能用牙線把牙