高雄市消防局今表示，根據消防署統計，一氧化碳中毒案件7成以上發生於12月至2月，寒流今來襲氣溫驟降，民眾容易緊閉門窗，消防局提醒民眾將燃氣熱水器安裝屋外比較安全，避免屋外加裝窗戶、堆積雜物、晾曬大量衣物等，以維護居家安全。根據消防署統計，燃氣熱水器一氧化碳中毒案件約有7成以上發生於12月、1月及2月

今（29日）是中秋節，相信不少民眾已經在烤肉了對吧？對此，中國醫藥大學附設醫院中醫骨傷科主任黃敬軒提醒，燒烤不是很健康的飲食方式，燒烤的高溫會產生雜環胺類和多環芳香烴等致癌物質，應特別注意，建議透過4大對策來減少身體負擔，像是醬汁選擇上，可用富含酚類的紅酒調製醃肉的醬汁，透過浸泡6至8小時，讓烤肉中

一觸碰到發物或季節交替，皮膚過敏患者就更加搔癢不適。欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示，除對證治療外，日常可多按壓風市穴疏風清熱；血海穴緩解血虛風燥；曲池穴能清熱解毒；合谷穴能舒緩風熱型皮膚；三陰交穴能夠滋陰清熱，但要注意曲池、合谷和三陰交等，可能會刺激子宮收縮，進而引發催產、動胎氣，孕婦不宜按壓。

近日作詞人李坤城因大腸癌病逝，享壽66歲，營養師高敏敏指出，大腸癌一直位於10大癌症發生人數榜首，其他名人如豬哥亮、賀一航、李國修也都是因大腸癌逝世。常吃重鹹、大魚大肉，都是大腸癌的危險因子，建議飲食避免加工肉類以及易致癌食物，如燒烤、酒精、油炸等；並多吃蔬果維持排便習慣，確保大腸健康。

大腸癌一直是台灣癌症之首， 國內外名人因大腸癌過世的新聞也時有所聞。對此，翔展診所院長傅裕翔表示，大腸癌因初期症狀不明顯，容易被忽略，若沒有定期檢查發現的時候可能已經很嚴重了，治療效果也不佳，建議飲食的選擇要多注意，並分享了6種會增加大腸癌風險的食物，提醒民眾要少吃。

中秋烤肉時最常聽到問題就是「這塊肉熟了嗎？」對此，農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享，常見肉品牛、豬、雞、魚烤熟的判別關鍵，掌握原則、適量飲食，才能吃得美味安心。牛肉烤牛肉時可藉由肉的顏色判斷熟度及軟硬程度，分為下列6種熟度：●生肉：軟嫩。

大腸癌蟬聯國人癌症發生人數第一名已經許多年，2019年有1萬7302人罹患大腸癌、平均每天有47人確診，國人平均每13人就有1人，終其一生可能罹患大腸癌。國民健康署指出，根據本土研究，糞便潛血檢查結果呈現異常者平均每2人有1人有息肉、每20人有1人罹患大腸癌，且相較於一般族群罹患大腸癌風險高20至3

燒烤是多數人聚餐首選，肉在烤盤上滋滋發出聲響，令人食指大動，不過燒烤雖美味，但該如何吃得健康又安心呢？對此，營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享5招撇步，讓民眾吃的安心又健康。先吃生菜沙拉優先吃蔬菜、補充膳食纖維，醬料記得選擇熱量較低的和風醬；亦可選擇櫛瓜、玉米筍、青椒、香菇等烤蔬菜

過年期間家人、親友團圓相聚少不了大餐，燒肉、火鍋都是熱門的選擇，昌盛堂中醫診所中醫師湯詠舜表示，吃燒烤、火鍋時都要多攝取蔬菜，不要選擇油脂過多的肉類，飯後可以來點銀耳桂圓露，潤肺益胃，或是冰糖燉水梨，降火除熱。水果自製燒烤醬可助消化湯詠舜透過臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文分享，購買燒烤肉品時，可選擇

中秋節即將來臨，烤肉要如何吃得健康？烤焦真的會致癌嗎？營養師指出，肉類經過高溫燒烤會釋放出致癌物質，吃進身體裡恐增罹癌風險，但只需慎選肉類、自製醬料、勿忘新鮮蔬果、勿烤過頭4大要點，即可兼顧健康與美味。營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」及部落格發文表示，肉類經過高溫燒烤會釋出多環芳烴（PAH

愛吃燒烤的民眾注意了！一名中國廈門28歲男子，由於嗜吃燒烤，一連10幾天餐餐吃烤肉，加上生活習慣不正常，竟年紀輕輕就患上白內障，右眼視力僅剩0.04。綜合中國媒體報導，中國廈門一名28歲的盧姓男子，從事空調清洗工作，但工作時常不戴護目鏡，有時眼睛會沾染石灰等髒物，加上長年熬夜看體育比賽，5個月前就發

台灣人愛吃燒烤，但也造成國人罹患大腸癌比例攀升。而根據國內最新研究發現，民眾在吃燒烤時若不慎把烤肉油脂滴到高溫木炭上，排放出的PM2.5與PM10懸浮微粒將暴增10到100倍，恐大幅提高罹患肺癌的風險。據《蘋果日報》報導，由台大環境工程所教授李慧梅為首進行的研究指出，燒烤店肉食油脂滴到木炭會增加木炭

一名年約30歲的汪先生，從高中時期就愛吃炸雞、燒烤配可樂，儘管出現腹痛、血便症狀，仍不以為意，直到就讀大學時，痛到無法入眠，進一步就醫確診罹患發炎性腸道疾病「克隆氏症」，不只腸子潰瘍，並有瘻管、膿瘍，右下腹部的膿疱更如一顆棒球大小，所幸經治療病情已獲控制。