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2021-04-25 06:38
健康網》快速獲得維生素D 營養師曝秘笈：千萬別隔著玻璃曬 無效還變黑
維生素D是脂溶性維生素也是荷爾蒙，不僅影響骨骼，腎、心、腦神經、肺及胰島素分泌等等都跟它有關係，如何快速獲得維生素D，營養師分享秘笈！台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文指出，維生素D缺乏或不足恐導致骨質疏鬆症、癌症、糖尿病、代謝症候群、高血壓及心血管疾病等，也與死亡率
維生素D是脂溶性維生素也是荷爾蒙，不僅影響骨骼，腎、心、腦神經、肺及胰島素分泌等等都跟它有關係，如何快速獲得維生素D，營養師分享秘笈！台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文指出，維生素D缺乏或不足恐導致骨質疏鬆症、癌症、糖尿病、代謝症候群、高血壓及心血管疾病等，也與死亡率