晴時多雲

  • 2024-02-15 16:50

    春節假期成人家暴案件增 7天159件!與去年比每天多5件

    屏東縣社會處表示,農曆春節7天假期,接獲處理人身安全保護通報與緊急處遇計有196件,其中成人家暴案件佔最多數159件(約81.1%)、兒少保護23件(約11.7%)、脆弱家庭9件(約4.6%)、性侵害案件5件(約2.6%),屏東縣政府備勤社工緊急出勤評估2件,家暴原因多與春節團聚時間較長而引發精神騒

  • 2024-02-13 13:03

    春節假期回首年度目標 臨床心理師:別忘了肯定自己

    農曆新年假期除了出遊之外,許多人會趁此時好好沉澱,省思去年的表現並規劃來年目標。衛福部桃園療養院臨床心理師阮鈺鈞提醒,不論過去表現如何,只要記住一件事「肯定自己在這一年的努力,已經沒有什麼可以比現在更好了」,他分享專注此時此刻的當下、承認生命的有限性2個觀點,希望民眾對於自己的人生,可以有不同的想法

  • 2024-02-07 19:29

    西洋情人節逢春節假期催情愫! 衛生局提醒「有一套」保健康

    今年春節假期中的大年初五為2月14日,是浪漫西洋情人節,過節氣氛可能催展情愫,屏東縣政府衛生局在春節前最後一天上班日,特別製作懶人包籲「情人節有一套、健康一把罩」,保護自己和伴侶的健康。屏縣府衛生局指出,今年西洋情人節正逢春節假期,民眾甜蜜放閃可預期,但曬恩愛也要「篩」恩愛,據衛福部疾管署統計,去年

  • 2024-02-03 05:30

    年菜吃喝馬上胖? 醫教減痰濕「養瘦」撇步

    農曆新年將至,不少病人對於「每逢佳節胖三斤」的魔咒感到壓力山大,苦惱該如何在滿桌山珍海味的年菜佳餚與體重控制間取捨。其實只要掌握正確的飲食順序與聰明擇食也能輕鬆「養瘦」,不但能在春節假期開心享受美食,也可降低囤積體脂肪的負擔。清代名醫朱丹溪:「肥白人多痰濕」。中醫觀點中的痰濕相當於「脂肪」,且肥胖之

  • 2024-01-22 18:26

    不夠塞牙縫卻熱量驚人 營養師:小心「零嘴」破壞減重計劃

    春節假期想抗胖的人注意!春節假期看電視配零食,年後可能肥一圈!南投縣草屯鎮佑民醫院營養師廖美俞表示,1根芝麻蛋捲108大卡,而2顆花生酥糖、牛軋糖、南棗核桃糕,熱量各為101、127、109大卡,隨便吃一點感覺不夠塞牙縫,但比一餐正餐的熱量還高,想減重的人最好跟它們保持距離。

  • 2024-01-21 10:36

    健康網》避免年前領藥擠爆醫院 藥師推4方法

    沈莉馨/核稿編輯農曆春節假期即將到來,許多院所減少或停止門診、領藥服務,為避免使用慢性病連續處方箋的民眾用藥中斷,彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲提醒,如果領藥等太久可以注意以下4件事情,讓領藥更順利。像是注意候藥燈號、利用離峰時段領藥、利用事前預約服務、去方便的社區藥局領藥。

  • 2020-01-24 05:30

    出國旅遊/防「旅行者腹瀉」 少碰生冷食物

    許多民眾趁春節連續假期出國旅遊,卻常在旅程和假期結束後「破病」,得到醫院報到;根據歷年資料顯示,「春節假期結束後一週常見的門診疾病」包括:急性上呼吸道感染(感冒)、腸胃炎、椎間盤突出或下背痛、高血壓、過敏、肌肉軟組織病、糖尿病有併發症、眼部發炎、上呼吸道疾病、糖尿病無併發症。