由於春節連假過後，民眾恢復正常上下班，疾管署統計發現公費流感疫苗打氣下降，不過流感疫情反而呈現直線上升趨勢。苗栗縣政府衛生局指出，今天起公費流感疫苗開放全民接種至疫苗用罄，目前縣內仍剩餘3000劑，有意施打民眾可至合約院所施打。苗栗縣政府衛生局表示，3月5日起公費流感疫苗擴大提供全國6個月以上尚未接

全台缺血狀況嚴重，根據血液基金會統計，到今天止全台血庫僅剩下4.5天，當中以O型血最缺，剩下3.7天，各區以新竹的血液庫存量最慘，四種血型全都是紅燈。台北捐血中心企劃課課長劉俊宏說，台北捐血中心甚至僅剩下3.4天庫存量，O型血剩最少、僅2.7天，A型、B型、AB型各剩下4.2天、3.7天、3.6天，

農曆春節期間大吃大喝，體重容易上升，嘉義市衛生局提供吃原型食物、選擇未精緻全榖雜糧、注意進食順序、規律運動、少吃油炸及高糖餐飲等5大妙招，健康甩掉「過年肥」。嘉義市衛生局表示，過年期間親友團聚吃年菜、喝酒助興等都容易讓體重失控，為避免新增的脂肪囤積在身上，建議民眾把握黃金減重期增肌減脂。

農曆春節是人人休長假享受年節歡樂氣氛和親友們團聚的時刻，卻是急診醫護人員需加倍付出辛勞的時刻，總是在忙碌中度過，因為各基層診所、醫療院所門診、居家、長照服務都休假，民眾若不小心生病或發生意外，就只能往大醫院急診跑了！新樓醫院急診代理護理長林婉如直言，春節期間就是急診人力繃緊神經作戰的時刻。

屏東縣社會處表示，農曆春節7天假期，接獲處理人身安全保護通報與緊急處遇計有196件，其中成人家暴案件佔最多數159件（約81.1%）、兒少保護23件（約11.7%）、脆弱家庭9件（約4.6%）、性侵害案件5件（約2.6%），屏東縣政府備勤社工緊急出勤評估2件，家暴原因多與春節團聚時間較長而引發精神騒

對不少人來說，春節連假象徵的是可以通宵打麻將，追劇玩遊戲！然不少人因此打出黑眼圈，甚至滿臉的粉刺與痘痘。該如何補救，醫美診所醫師給建議。永欣診所院長蔡宜真表示，充足睡眠才能讓皮膚有時間更新，熬夜可能會使得水分流失，造成皮膚乾燥，也因此容易造成脫屑等狀況，長期下來帶來皺紋與老化之後遺症。同時長期睡不好

農曆春節團圓是華人社會重要的傳統習俗，然而吃團圓飯時許多長輩親友常提問「何時結婚？何時生小孩？」，讓許多年輕人反而覺得返鄉過年壓力很大；臨床心理師林姿吟建議，年輕人返鄉時可稍微「晚點到」，躲過等菜閒聊時可能出現的「問問題時間」，若仍面對長輩提問，可幽默回應「請您分享年輕時如何做到的？傳授秘訣吧！」，

葉立斌／核稿編輯春節期間大家多會購買水果祭拜，不容錯過的想必是當季水果柑橘。同時今日為大年初二，依照傳統習俗為回娘家的日子；若要回娘家或拜訪親友，應景水果柑橘自然不可或缺。農業部推薦選擇柑橘，澄黃喜氣，新年討福氣。農業部在粉專「農業部」推薦不容錯過的應景水果「柑橘」。「橙黃又喜氣，酸甜滋味又Juic

春節啟動，出國旅遊、遠途探親或居家娛樂，都要注意健康！台中慈濟醫院心臟內科主任林茂仁提醒，長途搭車和久坐，應適時起身動一動，預防深度靜脈血栓，也就是俗稱的「經濟艙症候群」，他建議「兩小時起身做一次伸展」，多動是維持健康根本，物理治療師林秀玲則提供肢體伸展之道。

金門縣衛生局表示，今天開始至2月14日的春節連續7天假期，衛生福利部金門醫院（含烈嶼院區）急診室提供24小時服務，院本部門診在2月10日（初一）及11日（初二）僅提供春節一般呼吸道疾病、兒童呼吸道疾病門診。金門縣衛生局也指出，根據疾病管制署統計，武漢肺炎（新型冠狀病毒疾病，COVID-19）病例65

近來寒流來襲、氣溫驟降，是呼吸道疾病好發季節，醫院門、急診或診所都湧入大量病患，加上春節期間南來北往頻繁，恐提高呼吸道疾病傳播風險。新北市從初一到初三（2月10日至12日）轄內醫院增設「呼吸道傳染病特別門診」，兼顧病人安全，確保急重症醫療量能及品質。

羅碧／核稿編輯農曆春節到來，不少人返鄉過節，加上天冷，若長時間處室內密閉空間，恐增加病毒傳播機會，因此胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，要特別小心流感病毒、呼吸道融合病毒（RSV）、諾羅病毒、新冠病毒（COVID-19），以及腺病毒等其他呼道病毒等感染風險增加，呼籲民眾想過好年，建議加強個人防護和衛生措施

葉立斌／核稿編輯除夕即將到來，中央氣象署預測，受到大陸冷氣團、華南雲雨區影響，小年夜到除夕濕冷；初一到初三轉為乾冷，初四到初五冷氣團減弱，各地明顯回暖。而最冷時間點為除夕到大年初一。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享7個方法，助讀者健康度假。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」表示，在寒冷的

春節連假後，因放鬆的生活突然改變，許多人可能會經歷「春節症候群」；但現代人面對壓力，常靠藥物控制。衛福部就統計，去（2023）年度藥物濫用的主要原因為「藥物依賴」，佔比達到41.9%，其次是「紓解壓力」，占比17.9%。這些行為不僅對身心健康造成重大負擔，南市衛生局提出5招來預防。

上週新增567例本土新冠（併發症）、類流感門急診就診突破12.3萬人次，衛福部疾管署副署長羅一鈞表示，目前疫情均已過高峰，但仍處於高原期，並提醒春節連假結束緊接開學，預估開學後一週，這2種疾病都會再出現一小波疫情，呈現雙高峰，但不會超過年前這波高點，預估今年仍是呼吸道多重病原體流行的一年，呼籲民眾把

農曆春節將至，民眾返鄉團圓、走春出遊，經常遇到路況不佳或塞車情況，部分駕駛人會出現「路怒症」，嚴重者可能影響交通安全。台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富指出，路怒症在醫學上屬於「間歇性暴怒症」的1種，可透過腹式呼吸、正念練習、聆聽音樂，或是與身旁親友閒聊家常，達到預防或紓解效果。

農曆春節前，全台捐血中心傳出血庫存量低、鬧血荒，但醫療用血不等人，衛生福利部豐原醫院為鼓勵救血荒，昨舉辦「挽袖捐血，拼出無限希望活動」，號召醫院同仁及在地里民共同參與，共捐出135袋，33750c.c.鮮血、搶救血庫！ 台中捐血中心表示，為改善血荒，除了除夕暫停捐血外，春節不打烊，每天上午9點到下午

7歲的李姓男童反覆高燒1週，出現扁桃腺炎、喉嚨痛及眼睛結膜炎，且併發支氣管炎，住院治療，確診為腺病毒感染。和他一起參加補習班冬令營的多位同學也接連感染。醫師提醒，農曆春節前後是各項病毒的蠢動期，要特別注意防護。免疫力低老人和孩童 更要注意衛福部彰化醫院小兒科主任馬瑞杉用「上下夾擊」形容這波病毒的流行

過年長假民眾出遊容易遇到長時間塞車，或是窩在家追劇、打麻將，由於長時間久坐或維持固定姿勢，得特別當心「經濟艙症候群」及「頸心症候群」上身，輕則肩頸痠痛、麻木，重則造成下肢靜脈血栓，嚴重可能致死，台中榮總埔里分院職能治療師也提供4項簡易舒緩伸展動作，輕鬆改善症狀。

臘腸是春節期間常見菜色，財團法人中華民國消費者文教基金會今日公布抽查20款臘腸營養標示的結果，其中5款實際飽和脂肪超過標示值的1.2倍，已超過誤差容許上限，呼籲消費者考量健康，臘腸淺嚐即可，勿攝取過量。消基會去年十二月於台北市及新北市傳統市場、連鎖大賣場、肉製品專賣店、食品行、餐廳及網路平台等通路購