晴時多雲

  • 2024-03-05 15:20

    健康網》驚蟄飲食「少酸多甘」 空心菜、山藥、菠菜都上榜

    葉立斌/核稿編輯今(5日)是24節氣中的驚蟄,扶原中醫診所中醫師郭大維表示,春天對應的是肝,肝氣過旺會傷脾,因此飲食應為「少酸多甘來養脾」。建議多吃富含植物蛋白質、維生素C的清溫平淡食材以滋養脾氣,如紅棗、山藥、空心菜、菠菜、白蘿蔔、木耳、銀耳、芹菜、油菜等;少吃香菜、生大蒜、糯米、油炸物等辛辣或發

  • 2024-03-05 08:31

    健康網》驚蟄溫差大慎防感冒! 中醫提3養生重點

    羅碧/核稿編輯今(5日)是24節氣中的驚蟄,萬物復甦的同時,也是疾病多發的時節。上祐中醫診所院長黃上邦建議,驚蟄節氣注重養肝,應培養正常作息、規律運動,或是飲用養生花草茶,來調節心情、養肝血;春季新陳代謝旺盛,須預防春燥,清淡飲食忌辛辣燥熱,以免身體乾燥上火;此外,此時溫差大,應注意保暖,採洋蔥式穿

  • 2024-02-19 12:29

    健康網》雨水節氣宜健脾利濕! 中醫推1甜湯養陰生津

    葉立斌/核稿編輯今(19日)是節氣雨水,此節氣過後,春風遍吹,雨水增多,易溫差變化大。扶原中醫診所中醫師郭大維表示,此時寒濕之邪較易困遏脾胃,濕邪的特性是黏膩重濁,難以祛除,所以養護脾胃是雨水飲食保健之鑰,可均衡食用味甘性平稍溫的食物來健脾利濕。另,平時也可煮甜湯「山藥白木耳紅豆湯」,食材中山藥有健

  • 2024-02-18 11:16

    健康網》溫差大於5度埋危機! 醫:恐增腦中風、死亡風險

    葉立斌/核稿編輯據中央氣象署表示,今(18日)起至週四白天,受高壓迴流影響,連日晴朗穩定,日夜溫差大。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,當溫差愈大,死亡率愈高。而且從溫差大於5°C以上開始,大幅度的溫度波動對整體健康構成嚴重威脅,甚至可能提高人群的死亡率。更要注意,無慢性病史且

  • 2024-01-10 15:30

    健康網》反覆感冒好不了?醫:當心氣喘、過敏性鼻炎

    葉立斌/核稿編輯近日,日夜溫差大,許多孩子反覆進出診所,雖然沒有發燒,卻持續咳嗽、流鼻涕。兒科醫師沈君毅在臉書「兒科沈君毅醫師|Jun Yi Sim, MD」發文指出,感冒康復後(退燒後),呼吸道黏膜需要時間修復,咳嗽、流鼻涕1週上下還算可接受,若症狀還沒改善可能和過敏性鼻炎、氣喘、細菌感染有關。

  • 2023-12-21 16:41

    氣溫驟降 彰縣28小時62人急診、7人猝死 醫籲注意保暖

    冷斃?氣溫溜滑梯,彰化縣在短短28小時內有62人因急性心肌梗塞或其他不適送入急診室急救,其中有7人送到醫院前OHCA(無呼吸心跳)命危通報,經搶救仍宣告不治,其中1名65歲男子下田作業,被發現倒臥田裡送醫不治,這7人是否因入冬後溫差過大猝死,消防局強調無法判別;醫師呼籲,近來溫差過大,保暖很重要,尤

  • 2023-04-15 05:30

    春天調肝理氣 簡單藥膳助養生

    春天到來代表新的一年開始,在中醫的養生觀點中,春天對應於五行中的木,是適合調肝理氣的季節。而近日來的空氣品質及天氣溫差變化大,呼吸道系統容易會有不適感的產生,如眼睛、鼻子等過敏現象。避免刺激性食物 多選當令食材春季的日常保養,除了睡眠作息要正常、衣著適時加減、記得有陽光的時候可散步及伸展筋骨、飲食避

  • 2022-08-31 17:21

    健康網》秋天溫差大要小心 「2」招雙管齊下防秋燥

    秋天天氣日夜溫差大,肺部容易受燥邪傷害,中醫師詹景琦表示,多吃白色的食物,如山藥、茭白筍等可以改善,也可以按摩曲池穴、合谷穴,最重要的是養成良好生活習慣,多喝水、早睡早起、適量運動。詹景琦在臉書粉專「詹景琦 中醫師」解釋,秋天早晚氣溫較低、中午氣溫較高,肺部容易受燥邪傷害,出現口乾舌燥、鼻腔乾燥、喉

  • 2022-03-10 21:35

    健康網》鼻過敏真惱人! 中醫治療分4型、兩招減緩不適

    天氣漸漸回暖,但不少人還是鼻水流不停、猛打噴嚏,為鼻過敏症狀所苦。中醫師指出,鼻過敏的原因有很多,包括塵蟎、食物及溫差等,中醫治療分四型,兩招緩解鼻過敏。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠在臉書粉專「醫誠堂中醫診所」發文指出,在季節交替之際,日夜溫差比較大,容易引發鼻塞以及大量的鼻水分泌,在治療過敏性鼻炎患者

  • 2020-02-21 05:30

    腎友帶狀疱疹 吃抗病毒藥物昏迷

    洗腎病人服用帶狀疱疹等抗病毒藥物宜謹慎,並留意副作用!65歲的張先生是洗腎病人,服用帶狀疱疹抗病毒藥物兩天後,陷入昏迷,轉到台中慈濟醫院急診,經檢查排除腦病變,會診腎臟內科醫師安排緊急血液透析,兩天後終於恢復正常意識。緊急血液透析 恢復意識

  • 2014-11-07 06:00

    秋涼溫差大 老菸槍「酷酷嗽」

    秋天到了,早晚氣溫冷熱變化大,容易刺激鼻腔、氣管。尤其是長期抽菸的老菸槍冷不防會出現「酷酷嗽」的症狀。胸腔科門診更有不少民眾因長期咳嗽、咳痰、呼吸短促等問題就醫。慢性阻塞性肺疾(簡稱COPD),和氣喘有些相似的症狀就是慢性咳嗽、咳痰、呼吸短促。